一般來(lái)說(shuō),嬰兒在出生后4個(gè)月,牙齦就已發(fā)育到一定程度,足以咀嚼半固體甚至固體食物。
在兒童乳牙萌出后要吃些水果、玉米、胡蘿卜等富含纖維、有一定硬度的食物,來(lái)促進(jìn)牙床、頜骨與面骨的發(fā)育。
隨著(zhù)孩子年齡的增長(cháng),則應讓孩子多吃些花生、蘋(píng)果等耐嚼食物,促使乳牙按時(shí)脫落,并適當給其增加芹菜等食物,使換牙順利完成。
因此,在平時(shí)的生活中,家長(cháng)要幫助并督促孩子養成良好的飲食習慣。另外,保持良好的刷牙習慣對預防口腔問(wèn)題也有著(zhù)重要的意義。
牙醫教你護牙常識
1、家長(cháng)該如何改良喂養方式?
答:當寶寶到6個(gè)月大時(shí),家長(cháng)可開(kāi)始給其添加輔食喂養。當寶寶到一歲后,要戒掉夜奶喂養。
2、兒童應該如何正確刷牙?
答:在幼兒牙齒剛萌出時(shí),家長(cháng)可嘗試用紗布或棉花蘸水擦拭。在孩子牙齒基本長(cháng)出,家長(cháng)可教孩子用牙刷刷牙。此時(shí)由于孩子吐水能力不強,建議不用牙膏。隨著(zhù)孩子慢慢長(cháng)大后,可使用國家推薦的兒童畫(huà)圈刷牙法,一般一天刷牙三次,每次刷牙時(shí)間控制在3分鐘左右為宜。
3、兒童應該如何預防蛀牙?
答:除了養成早、中、晚刷牙的習慣外,還可通過(guò)涂氟、“窩溝封閉術(shù)”等干預措施來(lái)實(shí)現。“窩溝封閉”是用封閉劑對乳磨牙、恒磨牙的頜面溝和頰舌面溝等較容易患齲的部位予以封閉來(lái)防齲。另外,孩子在吃完甜食后,要及時(shí)漱口刷牙。
4、兒童應該如何選擇牙刷和牙膏?
答:選擇兒童牙刷時(shí),牙刷毛要軟、富有彈性,毛頭要小并應經(jīng)磨圓處理。
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