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晚上不刷牙等于慢性自殺

2017-05-21 來源:醫(yī)齒無憂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:睡前不刷牙,對人身體危害很大。晚上睡覺前不刷牙,特別容易患感冒和肺炎,也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙周病,乃至牙齒脫落。

  刷牙是每天都進(jìn)行的清潔口腔保護(hù)牙齒,眾所周知,晚上不刷牙會使牙齒沒有了保護(hù)。那除此之外還有什么呢?下面給大家介紹一下晚上不刷牙的三個壞處。

  1.不刷牙容易得心臟病?英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn),從不或很少刷牙與每天刷牙兩次相比,患心臟病的幾率高70%。

  2.睡前不刷牙,對人身體危害很大。晚上睡覺前不刷牙,特別容易患感冒和肺炎,也特別容易造成牙齒腐壞、牙齦出血、牙周病,乃至牙齒脫落。

  3.刷牙是保持口腔健康的有效措施之一,養(yǎng)成飯后刷牙的習(xí)慣對身體健康有利。至于晚間,也就是晚飯后刷過牙,早晨起床后是否需要刷牙,本人認(rèn)為,最好還是飯后刷。起床后用清水漱口就可以了,就能達(dá)到清除口腔異味,提高食欲的作用。

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