維生素C片用于防治壞血病，也可用于各種急慢性傳染性疾病及紫癜等輔助治療。維生素C可以有效防止和預防感冒，流感，以及輕微的感染。那么，牙齦出血還能使用維生素C片嗎？

維生素C是人體所需營(yíng)養素中六類(lèi)物質(zhì)中一種,它是維持正常生命過(guò)程所必需的一類(lèi)有機物，維生素C主要以VitC的形式存在于新鮮的蔬菜和水果中，也有以氧化型及少量結合態(tài)存在。適當的補充維生素C是對人體有好處的，提高免疫力和抵抗力。

維生素c片的功效與它的用法用量有很大的關(guān)系。維生素c的用法用量是口服，飯后服用效果較好。對于不同的病癥藥物的服用劑量不同：

維生素C略帶酸性，作為微量營(yíng)養素被攝入體內，經(jīng)體內溶解、消化，其酸堿性對人體的影響是微乎其微的，所以不必過(guò)份在意它的酸堿性。維生素C有助鞏固細胞組織，有助于膠原蛋白的合成，能強健骨骼及牙齒，還可預防牙齦出血，長(cháng)期服用對牙齒、牙齦無(wú)害而且有益。

健康的牙床緊緊包住每一顆牙齒。牙齦是軟組織，當缺乏蛋白質(zhì)、鈣、VC時(shí)易產(chǎn)生牙齦萎縮、出血。其中維生素C的主要食物來(lái)源為新鮮蔬菜和水果，如青椒、鮮棗、柑桔類(lèi)含量很豐富，獼猴桃、刺梨等野果亦含有大量維生素C。

維生素C除了治療牙齦出血之外，孕婦適量補充維生素C(每日130mg)可預防胎兒先天性畸形，但是如果攝入過(guò)量(超過(guò)1000mg)則會(huì )影響胚胎發(fā)育，長(cháng)期過(guò)量服用還會(huì )使胎兒在出生后發(fā)生壞血癥。此外超過(guò)正常劑量很多倍服用維生素C，可能刺激孕婦胃黏膜致出血并形成尿路結石。所以維生素C的用處很多。

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（實(shí)習編輯:謝秀齊)