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喝口冷水都酸痛?牙齒敏感怎么辦?

2017-04-18 來(lái)源:丁香醫生  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:所謂牙齒敏感,通俗的講就是對于冷熱酸甜特別敏感,稍微接觸一點(diǎn)牙齒就會(huì )有酸痛的感覺(jué),讓人十分鬧心。牙周炎會(huì )令牙齦萎縮、牙根面外露,從而使得牙神經(jīng)也被暴露出來(lái)。

  眼看著(zhù)天熱起來(lái)了,你是不是和丁當一樣,對冰淇淋、大西瓜早已蠢蠢欲動(dòng)?可當你滿(mǎn)心期待地咬下第一口時(shí),有可能會(huì )當場(chǎng)石化——哎喲我天,牙好酸!

  牙齒之于我們,大概就是那種「得不到的永遠在騷動(dòng),被偏愛(ài)的都有恃無(wú)恐」,平日牙口好,也不太在意,可一旦出問(wèn)題了……

  冷熱酸甜,都是考驗。

  為啥牙齒會(huì )敏感?

  牙齒敏感,很多時(shí)候都是因為脆弱的牙神經(jīng)受到了刺激。

  大多數情況下,牙齒上的牙釉質(zhì)和牙本質(zhì)會(huì )「保護」牙神經(jīng)不受打擾,可如果因為各種原因,這層「保護殼」受損了,牙神經(jīng)就會(huì )暴露出來(lái),牙齒也就變得敏感。

  那生活中哪些時(shí)候牙神經(jīng)會(huì )被無(wú)情暴露呢?

  什么時(shí)候牙齒會(huì )敏感?

  牙齒磨損的原因有很多,生活中比較常見(jiàn)的主要有3點(diǎn):

  1.刷牙太猛或者牙刷刷毛太硬

  長(cháng)期「暴力」刷牙,牙齒自然會(huì )逐漸磨損,也就很難保護好牙神經(jīng)。

  這就好比你拿著(zhù)把銼子去擦墻,那些留在墻上的劃痕,想想都心疼啊。

  2.「咬」得太用力

  沒(méi)「咬」好,也很有可能讓牙齒磨損得更嚴重,比如……

  喜歡咬硬的東西,比如硬糖及偏硬的堅果;

  有磨牙的習慣;

  經(jīng)常不自覺(jué)地咬緊牙關(guān)。

  你看,「咬」這么個(gè)小動(dòng)作,還有不少玄機呢。

  3.得了蛀牙、牙周炎等牙病

  蛀牙和牙周炎都會(huì )讓外部刺激更容易進(jìn)到牙齒內部,引起敏感。

  4.年紀大了……

  這個(gè)原因也不是咱可以控制的啦,年紀大了,牙齒的年紀也跟著(zhù)大了,出問(wèn)題的時(shí)候可能就多一些。

  牙齒敏感了咋辦?

  剛開(kāi)始出現牙齒敏感,情況可能還比較輕,這時(shí)可以自己采取一些小措施拯救一下,比如:

  1.遠離過(guò)冷或過(guò)熱的刺激

  惹不起咱還躲不起嗎?

  如果真的受不了冷水刷牙,那就用溫水,有助于減輕癥狀;吃不了冰淇淋,那就忍一忍先不吃,要是都管不住自己的嘴,和咸魚(yú)有什么區別啊!

  嗯,沒(méi)有刺激就沒(méi)有傷害。

  2.刷牙別太用力

  如果牙刷刷毛比較硬或是刷牙比較用力,那么建議使用軟毛牙刷,刷牙時(shí)也別那么使勁兒,同時(shí)要避免用力橫刷。

  3.如果需要,可以來(lái)一幅咬合墊

  如果自己總有磨牙的習慣,也可以來(lái)一幅軟的咬合墊,睡覺(jué)的時(shí)候戴。

  4.使用脫敏牙膏

  對于有輕微牙齒敏感的人來(lái)說(shuō),使用專(zhuān)門(mén)的脫敏牙膏會(huì )有幫助。

  這個(gè)時(shí)候,可以先用脫敏牙膏刷牙,稍嚴重點(diǎn)的,還可以將脫敏牙膏直接手涂抹在敏感的牙齒上。

  注意哦,脫敏牙膏僅僅對癥狀不嚴重的人有一定效果,如果很敏感了,就要考慮下一步了……

  5.尋求牙科醫生的幫助

  如果情況很?chē)乐亓耍斎痪驮撜裔t生啦!醫生會(huì )根據你的情況,給出適當的應對方法,比如補牙、做烤瓷牙等。

  除了牙齒本身,醫生還可能會(huì )檢查你的牙齦組織,判斷是否存在牙周炎,從而采取相應治療措施。

  最后,牙齒其實(shí)也是「外表堅強,內心脆弱」的家伙,平時(shí)就要對它好一點(diǎn),冰淇淋冷飲堅果熱湯硬糖什么的,少吃點(diǎn)……當然,食物還是不能浪費的,你不能吃的,都送給丁當就好,乖。

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