中醫食療3方可以搞定牙痛

　　牙疼是常見(jiàn)的口腔科疾病，病因為因齲齒、牙髓炎、牙外傷、牙本質(zhì)受損刺激到了牙髓，引起疼痛。常見(jiàn)癥狀為牙疼、面部腫脹、牙齦腫痛，漱口流血等。我們平常要多加注意口腔衛生，這樣才能從根本上杜絕牙疼。

　　很多牙疼患者因牙疼而吃不好、睡不香。牙齒是人體內最為堅硬的組織，主要起著(zhù)咀嚼食物的作用，它的內部有著(zhù)敏感的牙髓，而牙痛就是牙髓遭受細菌的侵入，進(jìn)而發(fā)炎，紅腫，痛感非常強烈。在生活中也有許多常見(jiàn)食物能夠治療牙痛，如荸薺、絲瓜、芋頭、生姜、南瓜，洋蔥等。下面就介紹三款能夠治療牙疼的食療方。

　　一、荸薺南瓜粥

　　材料：荸薺30g，南瓜50g，梗米150g

　　做法：荸薺、南瓜去皮，切小塊，放置一邊，梗米淘好。在電飯煲中加入適量清水，加入南瓜、荸薺、梗米，開(kāi)煮粥模式，盡量煮爛。

　　功效：荸薺對許多病菌有著(zhù)抑制作用，還能夠清熱解毒，加快人體代謝。南瓜香醇可口，能夠調節人體免疫平衡并補充患者恢復所需。且這款粥燉熟后非常柔軟，不需要咀嚼，適合牙疼患者食用。

　　二、絲瓜蛋湯

　　材料：絲瓜一根，雞蛋一個(gè)，蔥段，食用油，調味料適量

　　做法：絲瓜去皮，切片。雞蛋敲開(kāi)殼，取蛋白蛋黃并攪拌均勻。將鍋中放入清水、食用油，煮沸后依次放入絲瓜、雞蛋液，調味料。快完成時(shí)加入蔥段。

　　功效：絲瓜清熱涼血、止痛解毒，能夠加強人體免疫，減少牙疼痊愈所需時(shí)間。雞蛋內含有豐富的蛋白質(zhì)及其他微量元素，一直被人們用來(lái)補充身體，且這款湯香甜可口，即使是牙痛患者食欲不振也會(huì )忍不住嘗一嘗吧。

　　三、蔥油芋頭

　　材料：芋頭200g，蔥段，食用油，調味料適量

　　做法：芋頭去毛，洗凈，放入高壓鍋，加清水，上汽后2分鐘關(guān)火。待涼后取出。鍋中加油燒熱，油放多一些，放入蔥段煸炒一會(huì )，加入芋頭，食用油及適當調味料。蓋鍋蓋悶5分鐘即可。

　　功效：芋頭煮爛后香軟可口，且其中含有豐富淀粉，能給患者較好的飽腹感。

　　牙痛患者因牙疼的緣故無(wú)法咀嚼，家屬應給他準備柔軟或是半流質(zhì)食物，以便他能輕松咽下。患者平常要多喝水，以去除口腔內食物殘渣，不給細菌食物。可多吃富含纖維蔬果、奶制品、茶葉、深色蔬菜等，有助于病情的康復。

　　不同類(lèi)型牙痛的食療藥膳

　　很多人都喜歡吃甜食，然而經(jīng)常吃甜食的話(huà)讓你的牙齒受到損傷，比如牙周炎、牙齦紅腫痛等等。牙痛比其他病疼痛感要厲害，想要死的沖動(dòng)都有了。那么牙痛的時(shí)候怎么辦，有什么方法可以暫時(shí)緩解牙痛的呢？方法有很多，可以通過(guò)食物緩解牙痛，但關(guān)鍵還是要跟根源去治好。此外還是根據牙痛什么類(lèi)型去緩解，不要自行亂行緩解牙痛，到時(shí)候可能適得其反。

　　牙痛疼起來(lái)要命，但是牙痛也分幾種，不同牙痛不一樣的方法治療，不同類(lèi)型牙痛，有不同類(lèi)型的食療藥膳?牙痛是因為牙齒和牙周導致的，常見(jiàn)有(即是蛀牙)而造成的牙痛、風(fēng)熱型牙痛、胃火牙痛型、虛火牙痛型等幾種類(lèi)型，需要針對性治療，那么有哪些食療藥膳?

　　1、齲齒

　　【臨床表現】最常見(jiàn)的表現是溫度刺激痛，而且一般是一過(guò)性的刺激痛，如出現刺激痛之后持續一段時(shí)間，是可能出現了牙髓炎。

　　【食療藥膳】

　　青檸汁富含一些維生素，在牙痛的時(shí)候可以適當喝一下或直接滴在牙痛的位置，可以幫助殺死口腔細菌，暫時(shí)緩解牙痛，首先將青檸攪碎，擠出汁在杯子里用一個(gè)吸管將汁滴在牙齒上。青檸汁除了有止牙痛的作用外，還有清潔牙齒的作用。但是如果你患有口腔潰瘍，最好不要用這個(gè)方法。

　　2、胃火牙痛型

　　【臨床表現】表現較為嚴重的牙齦紅腫以及牙痛，嚴重時(shí)會(huì )有流血出膿，舌苔黃厚，便秘，小便短赤，口臭、口渴喜冷飲等等。

　　【食療藥膳】

　　1)、香蕉鹽：3個(gè)香蕉去皮，抹鹽少許吃之。每日2次。

　　2)、三花茶：金銀花20g，野菊花20g，茉莉花25朵，所有的材料一起煮5分鐘即可。

　　3、風(fēng)熱牙痛型

　　【臨床表現】牙齒會(huì )隱隱的痛，吃東西的時(shí)候或輕輕動(dòng)一下也會(huì )很痛，牙齦紅腫或溢膿，口渴，舌頭有點(diǎn)紅紅的，苔黃。

　　【食療藥膳】

　　1)、香蕉皮燉冰糖：香蕉皮2個(gè)，冰糖30克，隔水燉服，每天3次。

　　2)、絲瓜姜湯：絲瓜300克，姜60克，絲瓜去皮切塊和姜切片，兩者洗干凈之后用水煎1小時(shí)，每天2次。

　　4、虛火牙痛型

　　【臨床表現】牙齒有點(diǎn)隱隱痛或輕度的痛，咬物時(shí)疼痛感明顯增加，午后疼痛較重，牙齦會(huì )有一點(diǎn)紅、牙根浮動(dòng)，咽干，舌頭有點(diǎn)紅。

　　【食療藥膳】

　　1)、皮蛋腐竹粥：皮蛋2個(gè)，60g腐竹，100g咸瘦豬肉，全部一起和大米煮成粥，連吃2—3天。

　　2)、貽貝黑豆湯。150g黑豆，30g貽貝。把黑豆和貽貝、水一起用武火煮開(kāi)，再過(guò)10分鐘用文火煮，等50分鐘之后加調味就可以了。

　　當然除了上面的幾種牙痛之外，還有一些沒(méi)有那么常見(jiàn)的牙痛類(lèi)型，牙痛除了采用食療藥膳去緩解之外，最重要是把牙痛的根源去解決，這樣才徹底治好牙痛。

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