成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔治療 > 口腔修復(fù) > 上火后吃什么食物下火最快??

上火后吃什么食物下火最快??

摘要:南非世界杯足球賽如火如荼地進(jìn)行,不少球迷白天上班,晚上熬夜看球,加上香煙酒精的刺激,非常容易上火,導(dǎo)致牙齦腫痛、口腔潰瘍等口腔疾病。那么吃什么可以下火,上火后吃什么食物好?
  南非世界杯足球賽如火如荼地進(jìn)行,不少球迷白天上班,晚上熬夜看球,加上香煙酒精的刺激,非常容易上火,導(dǎo)致牙齦腫痛、口腔潰瘍等口腔疾病。那么吃什么可以下火,上火后吃什么食物好?
 
  牙科網(wǎng)專家為您推薦具有清熱敗火作用的食物,可分下列幾類:
 
  (1)清熱解毒類:如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等,多有抗菌消炎作用,適用于各種實火癥候。
 
  (2)苦寒制火類:如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等,可以寒涼之性化熱降火,多用于實火癥。
 
  (3)利濕瀉火類:如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等,適用于各種實火癥候。
 
  (4)攻下實火類:如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等,適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
 
  (5)涼血斂血類:如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等,可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
 
  (6)甘溫除熱類:如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等,適用于氣虛火旺的病況。
 
  (7)滋陰降火類:如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等,多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
 

  (8)補(bǔ)臟熄火類:如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等,適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房
定兴县| 杭州市| 正镶白旗| 东方市| 铁岭市| 平定县| 洛宁县| 巴楚县| 报价| 宣化县| 即墨市| 吉首市| 比如县| 安溪县| 武隆县| 塔城市| 西青区| 尼勒克县| 沧源| 临夏市| 花莲市| 砚山县| 洱源县| 秭归县| 大城县| 临澧县| 漠河县| 浮山县| 库伦旗| 海晏县| 克拉玛依市| 青阳县| 鄂伦春自治旗| 申扎县| 荆州市| 大荔县| 永安市| 乌兰察布市| 乾安县| 龙山县| 大港区|