“口氣”不好，自己常無(wú)自覺(jué)，造成口臭原因很多，一味地使用漱口水、芳香劑、嚼口香糖來(lái)緩解口臭，效果并不是百分百，萬(wàn)一因此蛀牙或患了牙周病，細菌還可能跟著(zhù)血液流入心臟，引發(fā)健康危機。

　　我們人體口腔中的細菌多達700種以上，如果一天沒(méi)刷牙，口腔內的細菌量就會(huì )暴增72.4%，這些細菌大多是會(huì )產(chǎn)生揮發(fā)性硫化物的厭氧菌，會(huì )讓口中散發(fā)出惡臭，增加了罹患牙周病和蛀牙風(fēng)險。

　　口臭患者有25%是青少年

　　根據臨床報告，口臭患者中有25%是青少年，不同于一般成人因抽煙、蛀牙、牙周病等引發(fā)的口臭，青少年則多因生活習慣引起，如因為熬夜疏于刷牙，加上睡眠不足也容易肝虛火旺，加重口臭發(fā)生。

　　較令人擔心的是，蛀牙和牙周病的細菌會(huì )隨血液流入心臟，而引發(fā)心內膜炎或心瓣膜炎，或影響凝血功能，導致中風(fēng)、血栓等心血管疾病。

　　口臭的原因有許多種，可以根據不同原因采取不同的方法進(jìn)行調治，但最基本的刷牙清潔工作是絕不能馬虎，青少年想要擁有好的人際關(guān)系、展現自信，最好能貫徹每天三餐飯后刷牙的習慣，若不方便三餐刷牙，至少早晚二次要刷，才能有效預防口臭。有口臭的患者，刷牙時(shí)一定要順便刷舌苔，對改善口臭很有幫助。