女性從36歲之后,骨骼中的鈣質(zhì)開(kāi)始逐漸丟失。絕經(jīng)前婦女骨骼中的鈣質(zhì)每年以1%的速度遞減。絕經(jīng)后,尤其是絕經(jīng)后前5年,骨骼中的鈣質(zhì)丟失達到10%左右。骨骼中鈣質(zhì)丟失的直接后果是骨質(zhì)疏松,骨組織萎縮。
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牙齒是生長(cháng)在上下頜骨中的,牙齒周?chē)墓趋婪Q(chēng)為牙槽骨。女性更年期前后,隨著(zhù)骨骼中鈣質(zhì)的丟失,牙槽骨出現疏松和萎縮。其結果就是牙齒周?chē)琴|(zhì)萎縮,其表面的牙齦也出現退縮,牙根逐漸暴露出來(lái)。牙齒遇到冷熱酸甜就會(huì )感到疼痛。暴露的牙根還容易發(fā)生齲齒,所以在更年期前后,婦女特別容易發(fā)生口腔牙病。
更年期婦女的唾液分泌減少,口腔自潔作用減弱,還容易發(fā)生口腔粘膜疾病,如口腔粘膜干燥、復發(fā)性粘膜潰瘍、口腔扁平苔蘚等。另外,更年期婦女的內分泌存在障礙,也容易引起口腔粘膜感覺(jué)異常。出現后舌粘膜燒灼感,或出現牙齦炎癥加重等癥狀。
處于更年期前后的婦女,要特別注意保持口腔衛生。每天堅持早晚刷牙,睡覺(jué)前和早晨醒后進(jìn)行“叩齒”鍛煉并按摩牙齦,這樣可以減緩牙槽骨的吸收,甚至能促進(jìn)牙槽骨的再生,防止牙齦萎縮。女性45歲以后,每年應看一次牙科醫生,進(jìn)行一次牙齒潔治,從而使婦女進(jìn)入老年期也能保持牙齒穩固,讓健康的牙齒為自己服務(wù)終生。
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