1、長(cháng)期抽煙的人

　　這是老生常談了，吸煙是多個(gè)癌癥的“罪魁禍首”。目前，吸煙是三分之一以上癌癥發(fā)生的高危因素，它和舌癌、胰腺癌、食管癌、胃癌、大腸癌、喉癌、膀胱癌、腎癌及宮頸癌等十余類(lèi)腫瘤的發(fā)生有著(zhù)密切關(guān)系。

　　2、牙不好的人

　　門(mén)診中發(fā)現，很多的舌癌患者都有一口“壞牙”。很多人牙齒已經(jīng)損壞，牙根或殘留牙齒裸露在口腔內，有些邊緣還很尖銳，經(jīng)年累月讓舌頭很受傷。

　　還有一些人補牙鑲牙去了不正規的小診所，使用的金屬等材質(zhì)來(lái)路不正，等于給口腔內埋一個(gè)引爆物，不斷刺激口腔和舌頭黏膜，往往本人對疼痛刺激都快麻木的時(shí)候，癌癥卻發(fā)生了。

　　3、飲食過(guò)辣過(guò)燙的人

　　除了“壞牙”刺激之外，喜吃燙食也是造成舌癌等口腔癌高發(fā)的原因。

　　研究發(fā)現，口腔耐受的溫度最高為50℃~60℃，但剛感到很燙時(shí)，溫度多在70℃左右，這時(shí)口腔黏膜便會(huì )有輕度灼傷。

　　如果頻繁地燙傷口腔，就易致口腔黏膜破潰加劇，從而使得破潰處更難以愈合。

　　破潰處的細胞增生分裂過(guò)快，新增生的細胞癌變的概率就會(huì )加大。所以，吃麻辣燙、火鍋的時(shí)候應該吹涼點(diǎn)再吃。

　　3招預防口腔癌

　　1、注意口腔衛生

　　在惡性腫瘤的流行病學(xué)調查中，一個(gè)特別的現象是我國舌癌發(fā)病率高于發(fā)達國家，主要是發(fā)達國家對于口腔衛生更重視，大大減少了癌癥的刺激源。

　　2、重視口腔里的“壞牙”

　　即便是沒(méi)有發(fā)炎、疼痛這些明顯的表現，也不要拖著(zhù)不去看，你應該：齲齒早填補；殘根殘冠能補就補，不能補早日拔除；牙周炎找準病因對癥下藥；對于那些較尖銳的牙齒可以去咨詢(xún)醫生，磨掉銳利的非功能牙尖和邊緣嵴，以防止損傷舌側邊緣組織。

　　3、察言觀(guān)色識別口腔癌

　　很多口腔癌發(fā)現時(shí)已晚期。辨識口腔癌，專(zhuān)家總結了3個(gè)察言觀(guān)色的方法。

　　顏色：口腔黏膜顏色正常為粉紅色，變成紅色或白色可能就是病理改變了。

　　質(zhì)地：正常黏膜一般軟、光滑→病變部位多會(huì )感覺(jué)粗糙變厚或有顆粒感，有的質(zhì)地較硬，活動(dòng)性也較差。

　　感覺(jué)：病變部位有沒(méi)有覺(jué)得麻木、疼痛等，要是腫瘤侵及咀嚼肌或顳下頜關(guān)節，會(huì )出現張口受限、咀嚼困難等癥狀。