現如今，誰(shuí)也不會(huì )把嘴里長(cháng)顆蟲(chóng)牙當成什么大事。事實(shí)上，齲齒現在的確也已經(jīng)成了中國“最流行”的疾病之一。我國80%的人患上了齲齒。但要引起警惕的是，它卻很可能是導致牙齒長(cháng)癌的罪魁禍首。

　　這些年，隨著(zhù)齲齒發(fā)病人群的逐漸“龐大”，牙癌(牙齦癌)的發(fā)病率也越來(lái)越高，在所有的口腔癌中，已位居次席。究其原因，主要是常年對齲齒置之不理，或是有了齲齒也不去修復，結果齲齒面越來(lái)越大，逐漸殘缺變?yōu)闅堁浪隆＿@些裸露的牙根，有的還會(huì )突出尖銳的棱角，這樣，舌頭在講話(huà)、吞咽等活動(dòng)時(shí)就會(huì )不斷與這些裸露的蛀牙根產(chǎn)生摩擦，繼而出現創(chuàng )傷，形成潰瘍，經(jīng)久不愈以致癌變。此外，長(cháng)期慢性炎癥刺激，不良牙體或義齒修復不好也是牙癌的誘因。

　　一般來(lái)說(shuō)，牙癌好發(fā)于后牙區，前牙區比較少見(jiàn)。如果牙齦潰瘍長(cháng)時(shí)間不愈，很快增大，或拔牙后傷口長(cháng)時(shí)間不愈，有腫塊突出，而且牙齒會(huì )逐漸松動(dòng)，并常常牙疼，就要懷疑是否患上牙癌了。此外，當癌細胞向后蔓延到磨牙后區時(shí)，甚至可能引起張口困難；而波及下牙槽神經(jīng)時(shí)，下唇會(huì )麻木。

　　想要遠離牙癌，必須首先改掉抽煙、喝酒的習慣，平時(shí)少吃或不吃辛辣食物，多吃蔬菜，補充維生素。一定要及時(shí)去掉殘根殘冠，當殘根對口腔內周?chē)M織有摩擦時(shí)，要注意及時(shí)到醫院進(jìn)行磨改，把銳邊變鈍。裝假牙的人，一定要注重假牙質(zhì)量，注意邊緣不要太長(cháng)。同時(shí)，定期檢查口腔，尤其如果潰瘍一個(gè)多月都不能愈合時(shí)，更要小心。

　　口腔癌的預防措施都有哪些？

　　1、口腔癌的一級預防

　　口腔癌的主要危險因素為煙草、重度飲酒和不良飲食(包括咀嚼檳榔)，90%以上的患者與之有關(guān)。在口腔癌高發(fā)區，開(kāi)展各種宣傳，改變飲食結構和習慣，戒煙，控制飲酒量，定期檢查高危人群，密切隨訪(fǎng)癌前病變患者，是最為有效的一級預防措施。但一級預防的實(shí)施，必須經(jīng)過(guò)現場(chǎng)研究觀(guān)察、病例對照研究、動(dòng)物實(shí)驗、前瞻性研究等大量實(shí)踐和較長(cháng)期的隨訪(fǎng)，積累大量的流行病學(xué)和病因學(xué)資料，制訂預防方案后加以執行。

　　2、口腔癌的二級預防

　　二級預防又稱(chēng)臨床前預防，其目標是篩查口腔癌及潛在惡性病變，防止原發(fā)疾病的發(fā)展。口腔癌的發(fā)生、發(fā)展是一個(gè)漸進(jìn)的演變過(guò)程，時(shí)間可從數年到數10年。一般認為，這一演變過(guò)程經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)階段：增生、不典型增生、原位癌、早期浸潤、浸潤癌。因此，對高危人群進(jìn)行定期普查，及早發(fā)現癌前病變和早期癌，及時(shí)給予診斷和治療，會(huì )有效預防口腔癌的發(fā)生，降低死亡率。

　　目前已經(jīng)明確的口腔癌前病變或狀態(tài)包括口腔白斑、紅斑、扁平苔癬、口腔黏膜下纖維性變、慢性光化性唇炎和口腔黏膜潰瘍等。

　　3、口腔癌的三級預防

　　三級預防即臨床(期)預防或康復性預防，目的是預防復發(fā)或新的原發(fā)癌，并使死亡率降至最低。如一個(gè)口腔癌患者在接受口腔癌治療后數月或數年，口腔中又出現了癌灶，需要鑒別這個(gè)新的病灶是因原發(fā)灶切除不徹底復發(fā)，還是來(lái)源于癌變黏膜的第二原發(fā)癌。場(chǎng)癌變(fieldcancerization)是指患者具有遺傳易感性，加上已知或未知的潛在致癌物的終身積累，使其相應的解剖部位患癌危險性增加而極易發(fā)生癌癥。第二原發(fā)癌可與原發(fā)癌同時(shí)發(fā)生(同時(shí)癌)，也可以在其后發(fā)生(異時(shí)癌)。另一種觀(guān)點(diǎn)認為，遺傳受損的癌前細胞克隆可發(fā)生遷移，在另一解剖部位形成第二原發(fā)癌。顯然，對于口腔癌患者，整個(gè)上消化-呼吸道都是易感區。因此，并不奇怪，患者接受口腔癌治療后，再患癌的危險性較高，5年內第二原發(fā)癌的發(fā)生率可達20%，特別是吸煙、飲酒和飲食危險因素持續存在時(shí)，第二原發(fā)癌更容易發(fā)生。

　　為了預防第二原發(fā)癌，上述一級預防的所有措施都需要強化實(shí)施，包括補充抗氧化劑如維生素A或維A酸(retinoids)等。化學(xué)預防(chemoprevention)是應用天然或合成的化學(xué)物質(zhì)，以逆轉、抑制或阻止癌變過(guò)程，防止浸潤癌的發(fā)生。關(guān)于口腔癌前病變的化學(xué)預防，已經(jīng)進(jìn)行了大量研究，但報道結果不一，而且仍然處于研究階段，尚不能大范圍推廣應用。試用的藥物或制劑包括維生素A與維A酸類(lèi)，β-胡蘿卜素、維生素E與硒，COX-2抑制劑(酮咯酸含漱劑)，腺病毒含漱劑，舒林酸(Sulindac)，姜黃素(Curcurnin)等。

　　【口腔癌的飲食秘方】

　　1、綠豆湯、蘿卜汁、西瓜汁、甘蔗汁

　　這些果汁和湯水能緩解口干舌燥、舌紅苔少的癥狀，可滋陰生津，能減輕放療的副作用。

　　2、薏苡仁粥

　　此粥能健脾開(kāi)胃，保護消化機能，減輕化療產(chǎn)生的副作用。

　　3、西紅柿炒蛋、西紅柿絲瓜湯

　　這兩道是比較家常的菜品，做法自是不必多言。西紅柿所含有的西紅柿紅素有助于殺掉不正常的細胞，抑制癌細胞的生長(cháng)，防止腫瘤的擴散和轉移，對口腔癌有很好的防治功效。

　　4、蘑菇瘦豬肉湯、桂圓紅棗蓮子湯

　　此二方能增強免疫功能，益氣補血。

　　5、其他

　　如鯽魚(yú)、赤豆、鵪鶉、核桃、甲魚(yú)、獼猴桃、莼菜、話(huà)梅、檸檬、山楂、杏仁、蜂蜜、蓮藕等食物，都可促進(jìn)身體恢復。