牙膏牙刷用不好要小心口腔癌

2015-09-21 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：牙膏中有幾種活性成分令人擔憂(yōu)。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會(huì )導致腸胃病和肝中毒；會(huì )令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會(huì )傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時(shí)不要擠太多。

　　口腔衛生習慣差，為細菌或霉菌在口腔內滋生、繁殖創(chuàng )造了條件，從而有利于亞硝胺及其前體的形成。加之口腔炎，一些細胞處于增生狀態(tài)，對致癌物更敏感，如此種種原因可能促進(jìn)口腔癌發(fā)生。

　　牙膏中有幾種活性成分令人擔憂(yōu)。牙膏中廣泛使用的化學(xué)物質(zhì)“月桂醇硫酸鈉”被認為可能會(huì )導致腸胃病和肝中毒；會(huì )令口腔更容易潰爛，患口腔癌。牙膏中的研磨劑也被認為會(huì )傷害牙齦，令牙齦更易受到侵害，所以使用牙膏時(shí)不要擠太多。

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　　此外，如果你長(cháng)期使用劣質(zhì)牙刷，不能徹底清除口腔內的細菌，可引起致癌物亞硝胺形成，進(jìn)而導致口腔炎，再加上一些細胞處于增生狀態(tài)，對致癌物很敏感，長(cháng)此以往可導致口腔癌的發(fā)生。而如果患有齲齒或長(cháng)時(shí)間佩戴假牙，更應注意口腔衛生，選擇優(yōu)質(zhì)的牙刷、牙膏等。因為這些異物長(cháng)期與舌部摩擦，可能刺激口腔黏膜產(chǎn)生局部慢性潰瘍，如果潰瘍發(fā)生一個(gè)月以上未愈，很可能已發(fā)生癌變。

　　口腔癌還和什么因素有關(guān)？

　　在我國湖南、臺灣一些地區，有長(cháng)期咀嚼檳榔的不良習慣，調查研究表明這些地區的口腔癌發(fā)病率高與咀嚼檳榔有很大關(guān)系，嚼檳榔與吸煙具有協(xié)同作用，增加口腔癌發(fā)生的幾率。因此，應避免吸煙、酗酒和咀嚼檳榔，尤其是已有口腔癌前病變者更應戒除煙酒及檳榔。此外，應避免長(cháng)時(shí)間的陽(yáng)光照射，以減少唇癌和面部皮膚癌的發(fā)病率。

　　漱口水能幫助清潔牙齒和口腔，帶來(lái)清新口氣。但其中一種必不可少的原料——酒精，卻可能使身體更容易受到致癌物質(zhì)的傷害。澳大利亞國家癌癥研究所2009年公布的研究報告表明，漱口水的酒精含量為25%或者更高，它與口腔、舌頭和咽喉的癌變相關(guān)。

　　口腔衛生不良或口腔內有殘根、殘冠、不良修復體等尖銳刺激的損傷，常在舌邊緣或頰黏膜形成創(chuàng )傷性潰瘍，或慢性炎癥性潰瘍。長(cháng)期不愈的慢性潰瘍可發(fā)生癌變，尤以舌癌最常見(jiàn)。調查發(fā)現，口腔癌患者中，半數以上口腔衛生狀況欠佳，近1/5病例口腔中存在機械性損傷因素。因不良修復體導致的潰瘍患者，發(fā)生口腔癌的危險性增加2.3倍。不堅持每天刷牙的患者，發(fā)生舌癌的危險性增加2.1倍，發(fā)生口腔其他部位腫瘤的危險性增加2.4倍。因此，應定期進(jìn)行口腔保健檢查，裝置假牙等修復體者，需找正規的口腔科專(zhuān)業(yè)人員，并定期進(jìn)行口腔清潔，矯正不合適的假牙，去除不良修復體、殘根、殘冠。

　　注意發(fā)現口腔癌的信號

　　平時(shí)應留心口腔的異常變化，注意發(fā)現癌癥的早期信號。如出現兩個(gè)月以上不能愈合的口腔潰瘍；口腔黏膜出現白色或紅色斑點(diǎn)（斑塊）；口腔反復出現不明原因的出血；口腔出現非炎癥性腫脹并伴有頸部的淋巴結腫大；口腔和頸部不明原因的麻木或疼痛（排除其他因素）等，一旦出現這些跡象，就要及時(shí)到醫院檢查，以明確診斷。

　　日常該如何預防口腔癌呢？

　　戒煙、保持口腔衛生

　　章正珞說(shuō)，預防口腔癌，應保持良好的生活習慣。要戒除吸煙、飲酒等不良嗜好，最好不要嚼檳榔。

　　平衡膳食營(yíng)養，減少脂肪攝入量，增加蔬菜、水果，提高維生素A、B、E和微量元素硒的攝入量。飲食有規律，不吃過(guò)燙和有刺激性食物，避免刺激口腔黏膜組織。

　　保持良好的口腔衛生，拔除殘根、殘冠，及時(shí)調磨銳利牙尖；不要反復咬頰、咬舌。