美國科學(xué)家稱(chēng)，刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問(wèn)題可能加大患癌癥死亡的風(fēng)險。一項研究更顯示，嚴重的牙菌斑、口腔細菌問(wèn)題會(huì )將患癌死亡的風(fēng)險增加80%，可能減少13年壽命。對此，江蘇省口腔醫院牙周病專(zhuān)家指出，牙周炎確實(shí)危害很大，這一看似口腔的小毛病，其實(shí)會(huì )影響全身健康，牙周炎患者患心梗的風(fēng)險就比正常人高5-6倍，它還會(huì )引發(fā)高血壓、糖尿病等一系列問(wèn)題。所以，選擇正確的牙膏、牙刷有效刷牙，不但能保持口腔健康，也可以減少其他疾病的發(fā)生。

　　美國科學(xué)家研究

　　刷牙不徹底會(huì )加大患癌死亡風(fēng)險

　　據英國《每日郵報》報道，美國科學(xué)家稱(chēng)，刷牙不徹底導致的牙菌斑、牙周炎問(wèn)題可能加大患癌癥死亡的風(fēng)險。據報道，五分之一的癌癥患者有口腔感染和發(fā)炎癥狀。一項研究更顯示，嚴重的牙菌斑、口腔細菌問(wèn)題會(huì )將患癌死亡的風(fēng)險增加80%，可能減少13年壽命。

　　據報道，牙周病會(huì )導致口臭、牙齦出血，嚴重則致齲齒、退縮齦以及牙齒脫落等。科學(xué)家稱(chēng)這與一系列慢性疾病有關(guān)，如心臟病的部分病因是由牙齦開(kāi)始出現的炎癥進(jìn)入血管導致的。

　　瑞典科學(xué)家所做的類(lèi)似研究稱(chēng)，口腔衛生不良可能意味著(zhù)同時(shí)擁有其他一些容易引致癌癥的生活習慣。瑞典科學(xué)家從1985年開(kāi)始進(jìn)行了一項長(cháng)達24年的研究。他們在斯德哥爾摩隨機抽取了1390名成年人進(jìn)行了體檢，研究起步時(shí)所有被調查者的年齡在30-40歲，科學(xué)家將他們有可能引起癌癥的生活習慣(如吸煙等)記錄在案，包括口腔健康情況，被調查者中沒(méi)有人有嚴重的牙周病，但牙齒和牙齦表面都有不同程度的牙菌斑問(wèn)題。至2009年，已有58人死亡，其中1/3是女性，35%因患癌癥而死。研究中，男性平均死亡年齡為60歲，女性則為61歲，這些死者中，女性比預期壽命短13年，男性短8.5年，所以他們被視作過(guò)早死亡。研究中女性主要是因乳腺癌死亡，男性所患的癌癥種類(lèi)卻不相同。去除其他因素(如是否吸煙)的影響，患有牙菌斑、牙周炎和過(guò)早死亡間的相關(guān)性仍然較高。

　　江蘇牙醫如是說(shuō)

　　牙周炎患者心梗風(fēng)險比正常人高5-6倍

　　牙菌斑，齲齒和牙齦炎、牙周炎的病根，是威脅人們尤其是兒童和青少年口腔健康的主要“元兇”。人的一生中，需要不斷有效徹底地清除牙菌斑，才能保持牙齒和牙周的健康。江蘇省口腔醫院牙周科副主任醫師束為在接受記者采訪(fǎng)時(shí)表示，不管刷牙是否會(huì )增加患癌癥死亡的風(fēng)險，目前早已有定論的是，牙周病會(huì )引發(fā)心血管疾病、胃腸道疾病、高血壓、糖尿病和孕婦早產(chǎn)等一系列問(wèn)題。

　　束為解釋?zhuān)谇恍l生不好，容易引發(fā)牙周炎，口腔內反復出現炎癥性病灶，會(huì )產(chǎn)生大量炎癥因子，而炎癥因子會(huì )隨著(zhù)血液流到全身各個(gè)部位，如果血管中炎癥物質(zhì)增多，就會(huì )導致血管腫脹，最終引發(fā)冠心病，“患有牙周炎的人發(fā)生心梗的幾率比正常人高5-6倍。”

　　而省口腔醫院在去年愛(ài)牙日發(fā)布的全省居民口腔狀況的最新調查結果顯示，全省牙周健康者僅有10%左右，絕大部分人存在著(zhù)不同程度的牙周疾患。調查報告顯示，我省35歲～44歲年齡段人群牙周健康率僅為9.4%；牙齦出血檢出率為82.6%，人均有牙齦出血的牙數為6.92顆；牙周袋檢出率為34.5%，人均有牙周袋的牙數為1.30顆。而全省65歲～74歲年齡段人群牙周健康率為10.3%；牙齦出血檢出率為70.7%，人均有牙齦出血的牙數為4.75顆；牙周袋檢出率為53.9%，人均有牙周袋的牙數為1.96顆。僅有牙齦出血或有牙結石表明有牙齦炎存在，而牙周袋的形成說(shuō)明患有不程度的牙周炎。由上可見(jiàn)，65歲～74歲年齡段人群已有一半以上患有牙周炎。

　　臨床常見(jiàn)病例

　　糖尿病老是控制不好禍根在牙周病

　　在牙周科的病人中，束為表示，有很多患者同時(shí)患有糖尿病，他們卻不知道糖尿病與牙周病會(huì )相互影響。

　　50多歲的張先生（化名）年紀不算大，一口爛牙讓他很苦惱，“牙齒已經(jīng)松動(dòng)，吃東西也不得勁。”當張先生找到束為就診時(shí)，一開(kāi)口就對牙齒抱怨不已。束為詳細詢(xún)問(wèn)病情后得知，張先生不但有牙周炎，而且還有糖尿病，自從患上糖尿病后，他的牙齒也越來(lái)越差了，“藥也吃了，我現在飲食、運動(dòng)方面也很注意，可不知為什么，血糖總是控制不好。”張先生抱怨道。

　　“糖尿病患者抵抗感染的能力比較低，得了糖尿病后更容易感染牙周炎，而牙周炎還會(huì )加重糖尿病的病情，兩者形成惡性循環(huán)。”聽(tīng)了束為的解釋?zhuān)瑥埾壬呕腥淮笪颍瓉?lái)患上看似不起眼的牙周炎后果還是很?chē)乐氐摹Ｊ鵀楸硎荆R床上，這樣的病人很多。

　　要想口腔健康

　　選對牙刷牙膏也很重要

　　牙周病的危害如此之大，除了定期到醫院接受口腔檢查外，束為表示，有效刷牙是預防牙周病的重要手段，所以，要維護牙周組織健康，選擇合適的刷牙工具、掌握正確的刷牙方法很有講究。

　　正確選用牙刷須注意以下問(wèn)題：

　　根據成年人、少兒、幼兒口腔大小的不同，我國牙刷標準規定了刷頭尺寸。成人牙刷較大，少兒牙刷較小，幼兒牙刷最小。刷毛毛面長(cháng)度最大不超過(guò)42毫米，刷毛高度不超過(guò)13毫米，刷絲的直徑在0．2～0.3毫米之間，刷毛最好是軟而細的優(yōu)質(zhì)尼龍絲(回彈力好、吸水性差易干燥、耐磨性強)，這些在牙刷包裝上一般都有注明，買(mǎi)牙刷時(shí)只要注意看，就能買(mǎi)到大小合適的牙刷。

　　不同類(lèi)型的牙刷有不同規格。刷頭有大小之分，要想讓刷頭能刷到口腔的每一個(gè)部位，一般宜用小頭牙刷。除齒狀形牙刷外，使用磨毛牙刷可在有效清潔口腔的同時(shí)減少對牙齒牙齦的磨損。它的外包裝一般標注有“磨毛”二字，用手觸摸刷毛端面，沒(méi)有鋒利、毛刺等感覺(jué)。從外觀(guān)看牙刷潔凈、刷毛平整、包裝嚴密的產(chǎn)品，質(zhì)量比較可靠。對于那些沒(méi)有產(chǎn)地、沒(méi)有質(zhì)量認證的牙刷，不宜購買(mǎi)使用。按口腔衛生要求，一把牙刷使用時(shí)間最好不超過(guò)3個(gè)月。

　　目前我國使用的牙膏分為普通牙膏、藥物牙膏。

　　普通牙膏的主要成分包括摩擦劑、潔凈劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑，具有一般牙膏共有的作用，如果牙齒健康情況較好，選擇普通牙膏即可。

　　但隨著(zhù)科技發(fā)展，人們發(fā)現了氟化物可以防齲的作用，并且多年實(shí)踐證明，氟化物與牙齒接觸后，使牙齒組織中易被酸溶解的羥磷灰石形成不易溶的氟磷灰石，從而提高了牙齒的抗腐蝕能力。有研究證明，常用這種牙膏，齲齒發(fā)病率降低40％左右。氟化物有氟化鈉、氟化鉀、氟化亞錫及單氟磷酸鈉。但要知道氟是一種劇毒物質(zhì),如果人體吸收過(guò)多會(huì )引起氟中毒。注意,3-4歲前的兒童不宜使用,因為1/8-1/4的牙膏可能被他們吞入胃中。

　　藥物牙膏則是在普通牙膏的基礎上加一定藥物,刷牙時(shí)牙膏到達牙齒表面或牙齒周?chē)h(huán)境中,通過(guò)藥物的作用,減少牙菌斑,從而起到防齲病和牙周病的作用。

　　但是藥物牙膏也有其不利方面,牙膏在口內不能保持太長(cháng)時(shí)間，即被漱出，使藥物難以在短時(shí)間內發(fā)揮藥效，而且專(zhuān)用藥品劑量還必須避免刺激口內軟組織，因而不能提高到足夠的有效濃度，牙膏本身的作用，常被口內污物所阻或受形態(tài)特征限制，因而難以達到真正發(fā)病的區域。

　　因此，面對眾多的牙膏品種，首先要了解各種牙膏的性能，不盲目輕信產(chǎn)品說(shuō)明，最好找口腔專(zhuān)業(yè)醫生咨詢(xún)，以根據自己口腔的實(shí)際情況選擇合適的牙膏。

（實(shí)習編輯：徐潤蘭）