人都會(huì )“為悅己者容”。不僅皮膚、頭發(fā)要時(shí)時(shí)健康美麗，就連牙齒也要全副武裝。在國外，人們不僅在看牙醫、整形正畸上花大錢(qián)，連普通的牙刷牙膏也做出了十足花樣。超市中的護齒產(chǎn)品種類(lèi)，一點(diǎn)也不比化妝品少。

　　德國人口腔護理10年花掉一輛奔馳

　　相比中國人有了牙病才想起來(lái)花錢(qián)看，德國人和日本人在口腔疾病的預防上可謂做足了文章。德國醫學(xué)會(huì )口腔專(zhuān)家呂蓓柯博士對記者說(shuō)，德國人均每年在口腔護理上花費大約600歐元。家住柏林的埃倫女士對記者說(shuō)，從幼兒園開(kāi)始，老師就教他們如何保護牙齒、清潔牙齒、如何使用牙刷、如何防治齲齒等。五官不“好看”的人不僅可能存在健康問(wèn)題，甚至會(huì )影響其職業(yè)前景。她給記者算了筆賬：“一個(gè)普通德國家庭10年的口腔護理、治療費，就可買(mǎi)一輛奔馳車(chē)。”

　　在德國最大的美容連鎖店DM，護齒產(chǎn)品占據了整個(gè)貨架。呂蓓柯博士估計，德國市場(chǎng)上的口腔護理產(chǎn)品有上千種。就牙刷來(lái)說(shuō)，就有平頭牙刷、尖頭牙刷、三片牙刷、軟毛牙刷、硬毛牙刷、無(wú)毛橡膠牙刷、正畸專(zhuān)用牙刷、牙周病專(zhuān)用牙刷、帶舌苔刷的牙刷等，甚至還有智齒專(zhuān)用牙刷；漱口水等也都分種類(lèi)，比如女性的漱口水強調美白，男性有去除煙酒異味的專(zhuān)用漱口水。現在，德國最流行的口腔護理產(chǎn)品是牙鏡、牙線(xiàn)和沖牙器，幾乎家家都有。

　　在日本，如果仔細觀(guān)察中午在衛生間排隊刷牙的白領(lǐng)就會(huì )發(fā)現，他們用的牙刷幾乎沒(méi)有一樣的。“現在最受歡迎的是可以強健牙齒的牙刷，用它刷牙，牙齒表面就會(huì )得到強化，變得更加結實(shí)。”美中小姐說(shuō)，除此之外，防蛀、防牙周炎的牙刷也很吃香。記者在超市中發(fā)現，花王株式會(huì )社2月26日就推出了牙周炎預防牙刷。這種牙刷刷毛非常細，每一束的刷毛非常多，經(jīng)過(guò)特殊排列，使其在刷牙時(shí)不僅可以除菌，還兼有按摩作用。記者體驗了一下，這種牙刷即便刷到牙齦，也不會(huì )使牙齦出血，而是有非常溫和的按摩感覺(jué)。一般的牙刷價(jià)格100日元，這類(lèi)特殊牙刷要350日元，但仍不乏購買(mǎi)者。

　　除此之外，日本市場(chǎng)上的護齒產(chǎn)品，針對不同性別、年齡人群也有細分。比如兒童用的刷牙指套、超小軟毛軟柄牙刷、可食牙膏、可食漱口水等；女性專(zhuān)用牙刷刷頭更尖，因為女性口腔較小，大刷頭很難刷到最里面的牙齒；針對牙齒有缺失的人士，有專(zhuān)門(mén)的彎角牙刷，可以伸進(jìn)缺口，把鄰牙的側面刷干凈。

　　護齒，中國人只認牙膏

　　中國口腔清潔護理用品工業(yè)協(xié)會(huì )相關(guān)負責人告訴記者，中國口腔清潔護理用品市場(chǎng)上，很多人認為牙刷作為輔助工具科技含量低，因此研發(fā)主要集中在牙膏上。中國市場(chǎng)上的牙膏品種很多，比如抗敏感、抑制牙菌斑、抗牙結石、美白、除口臭、防齲齒等。但由于廣告上頻繁出鏡的牙膏還缺乏深度和針對性，消費者印象不深，許多有特殊功效的牙膏只能經(jīng)牙科醫生推薦給患者。

　　該負責人指出，國人最大的誤區就是把牙膏的功效想象得太好。其實(shí)，牙齒護理是一個(gè)綜合工程。除了牙膏、牙刷，國外日常必備的漱口水、牙線(xiàn)等產(chǎn)品對口腔健康都非常有益，但在我國使用人群還是太少，算是白領(lǐng)人群的“奢侈品”。還有一個(gè)問(wèn)題是，中國人刷牙的次數還是少了些，國外發(fā)達國家一天3次，而國內大城市只有一天2次，縣城、鄉村居民的次數更少，有些甚至不刷牙或者不到一天一次。

　　不同人群的護齒裝備

　　北京大學(xué)口腔醫學(xué)院預防科博士司燕告訴記者，她自己的口腔清潔護理裝備是牙刷、牙膏和牙線(xiàn)。她每天至少刷2次牙，如果方便在午餐后刷牙的話(huà)，每天就刷3次牙。每天睡覺(jué)前，她還會(huì )使用一次牙線(xiàn)。司燕建議家里可以備上一個(gè)口腔鏡（牙鏡），便于檢查刷牙是否到位，對于齲齒等牙病，也能及時(shí)發(fā)現。

　　北京大學(xué)口腔醫院預防科主任王偉健說(shuō)，學(xué)齡前兒童最重要是培養良好的口腔衛生習慣，學(xué)會(huì )用牙膏、牙刷。他主張兒童要用含氟牙膏，只是用量要小，每次黃豆粒大小即可。

　　青少年和成年人，除了提倡用保健牙刷和含氟牙膏外，需要加用牙線(xiàn)。早晚刷牙是為了去除牙菌斑，但刷牙只能刷到咬合面和里外面，兩牙之間的面刷不到，所以要用牙線(xiàn)。

　　中老年人由于牙齒磨耗更多，牙齦又發(fā)生了萎縮，牙縫會(huì )越來(lái)越大，所以經(jīng)常發(fā)生“塞牙”的情況。建議中老年人再加用牙簽或牙縫刷。但是用牙簽一定要注意手法，要順著(zhù)牙縫往外剔，而不能往里捅，否則會(huì )損傷牙齦乳頭。

（實(shí)習編輯：徐潤蘭）