1、注意調養，保持積極樂(lè )觀(guān)的態(tài)度。中醫學(xué)認為，疾病發(fā)病與外邪、飲食、七情所傷有關(guān)。憂(yōu)郁悲傷，喜怒無(wú)常、情志不暢都能化火，火邪內盛而傷及五臟六腑而誘發(fā)并加重本病。因此，保持情志豁達，飯食有節，起居有常，使人體腑臟功能協(xié)調，氣血調和，才會(huì )有益于疾病恢復。

　　2、注意勞逸結合，加強鍛煉，提高機體對疾病抵抗力。病處活動(dòng)期，要節制性生活。

　　3、注意預防感冒，積極防治各種感染，如急性扁桃腺炎，肺部感染，腸道感染都能誘發(fā)疾病并加重病情。

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　　4、注意戒煙、戒酒。香煙中的尼古丁等有害成分能刺激血管壁而加重血管炎癥。應戒除。酒性溫烈，會(huì )加重病人的內熱癥狀，不宜飲用。

　　5、注意有的保健品對病人非旦無(wú)益，反而有害。如人參，西洋參，股藍及其復方制劑，因含人參皂，既能提高人體的細胞免疫功能，又能提高人體的體液免疫。這對非病人確實(shí)有強身健體，延年益壽的功能。但對病人由于能提高了免疫球蛋白使免疫復合物增多，激素抗核抗體。而加重或誘發(fā)疾病。

　　6、注意補充優(yōu)質(zhì)蛋白和各種維生素。少吃含高脂肪，高膽固醇的食物。應適量補充較優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來(lái)源有牛奶、雞蛋、瘦肉、河魚(yú)等維生素，特別是B族維生素。

　　7、注意不吃羊肉、狗肉、馬肉、鹿肉、驢肉。這類(lèi)肉食溫熱食。用后不僅加重病人的內熱癥狀，而且臨床上發(fā)現有個(gè)別病人吃了這類(lèi)肉類(lèi)病情加重，造成不良后果。

　　8、避免信用刺激性飲食，例如：生蔥、生蒜、汕炸、燒烤、辣椒、河海產(chǎn)品、炒瓜子、菠蘿、桂圓、荔枝、西瓜、冰糕、食用牛奶或含糖高的果品飲料后清水漱口。

　　9、及時(shí)觀(guān)察治療，不及時(shí)就會(huì )造成病情加重，繼發(fā)貧血、舌癌、口腔癌、生殖器癌甚至危及生命，所以早期口腔里的癌瘤進(jìn)行有效的治療。

（實(shí)習編輯：張雨）