口臭</a></a>疾病的辦法會(huì )有哪些呢" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/214122139-2015012716125288.jpg" />

　　預防口臭方法如下：

　　1、戒煙酒，少喝咖啡。長(cháng)期吸煙、酗酒的人口腔內環(huán)境難免被破壞，此類(lèi)人要想徹底消除口臭，戒除不良癖好是不二選擇。還有些讓人覺(jué)得意外的造成口臭的習慣，例如愛(ài)喝咖啡、過(guò)分節食等。倘若一段時(shí)間內舌苔厚膩、常常感到口干，這時(shí)就要特別小心口臭。

　　2、保持口腔干凈。良好的口腔衛生仍是最重要的，要十分注意口腔衛生保健，進(jìn)行定期的口腔檢查和全口牙潔治;用牙線(xiàn)清潔食物殘渣;每天晨起、睡前和飯后認真地刷牙漱口，必要時(shí)用一些漱口液;用牙刷或專(zhuān)門(mén)的舌刷刷除舌苔。有資料表明60%口臭的原因是因為舌苔堆積引起的，及時(shí)清理舌頭上堆積的舌苔，就可以有效緩解口臭。

　　3、積極治療原發(fā)病。對于口腔、消化系統、呼吸系統等可引起口臭的疾病，要積極進(jìn)行相應的治療。如果是口腔局部因素引起的口臭，就應該刮除牙垢、牙石，治療牙齦炎和牙周炎，充填齲齒，拔除殘冠、殘根，去除不良修復體，將牙面上特別是牙間隙處的食物殘渣及菌斑徹底去除干凈。另外，還要針對病因積極治療引起口臭的其他疾病，加強口腔衛生保健，口臭是可以消除的。

　　去除口臭的辦法：

　　1、對癥輕松除口臭——生口臭的真正原因查出來(lái)，然后因人制宜地采取針對性防治措施，則口臭有望迎刃而解或消失得無(wú)影無(wú)蹤。

　　2、食療祛除討厭的口臭——海藻類(lèi)植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì)，其消臭的效果是現有口臭抑制物黃酮類(lèi)化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海帶有消除口臭作用。

　　2、喝茶能除口臭——茶中所含的多酚能殺死導致口臭的細菌。這種細菌能制造出難聞的揮發(fā)性硫化合物，這是造成口臭的一大原因。而茶的介入能從根本上斷絕這種臭味的來(lái)源。

　　很多疾病會(huì )導致口氣問(wèn)題，除多見(jiàn)的口腔疾病腸胃病外，鼻腔咽喉氣管肺疾患也會(huì )引發(fā)口臭，都需對癥治療。有種“口氣”屬于暫時(shí)性現象，跟進(jìn)食過(guò)快有關(guān)。楊曉軍說(shuō)，進(jìn)食速度過(guò)快也會(huì )造成口臭。這是因為，如果吃的速度太快，食物下肚了，可口腔分泌的唾液淀粉酶不能及時(shí)到胃部，還停留在口腔。此酶為活性，容易被氧化產(chǎn)生異味。

　　在認識到了以上的這些知識之后，應當非常清楚的認識到了口臭疾病的預防措施究竟是什么了，口臭的出現是非常苦惱的，會(huì )朋友們的生活帶來(lái)了很多的憂(yōu)愁，所以說(shuō)我們需要注意自己的口氣，要保證口腔的衛生情況，進(jìn)行口臭的預防工作。

（實(shí)習編輯 ：李文毅）