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自測:你容易患口臭嗎

2014-10-21 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你是口臭人群?jiǎn)幔磕阒揽诔舨煌娜擞兄?zhù)不同的疾病嗎?下面來(lái)看看自己是否有這些癥狀,是否是口臭易患人群。
 
  1、飲食習慣對口臭的形成起重要作用
 
  洋蔥、蒜、動(dòng)物脂肪等食物都會(huì )引起口臭;有些病人服用某種藥物后也會(huì )產(chǎn)生口臭,如二甲基硫化物、奎寧和抗組織胺類(lèi)藥物等。1、容易激動(dòng)、發(fā)怒或者憂(yōu)郁的人,常發(fā)生口臭;婦女在月經(jīng)期和孕期也比較容易發(fā)生口臭。
 
  2、具有吸煙、喝酒等不良嗜好
 
  吸煙、喝酒不僅能使人的神經(jīng)系統興奮,也會(huì )使口腔內厭氧菌活躍。在社交場(chǎng)合,人們經(jīng)常會(huì )遇到“常規口臭”,且比通常情況下的氣味更厲害,持續時(shí)間更長(cháng)。專(zhuān)家告知,這種社交口臭并不全是食物引起,有時(shí)候與人的生活壓力、心理狀態(tài)有關(guān)。
 
 
  3、焦慮情緒也會(huì )導致口臭
 
  因焦慮而口臭的患者以白領(lǐng)居多,一般都是能力強、工作表現不錯的人士,他們對自己的要求比較高,精神長(cháng)期處在緊張狀態(tài)中,生活相對不規律,睡眠質(zhì)量低。不過(guò),通過(guò)一段時(shí)間的心理干預和調節,就能緩解過(guò)來(lái)。
 
  4、早晨起床后口臭特別嚴重
 
  是睡眠時(shí)唾液分泌減少,舌頰肌肉基本上處于休息狀態(tài),易導致口臭。
 
  5、消化道炎癥可能導致口臭
 
  如食管炎、慢性胃炎、慢性腸炎、潰瘍性結腸炎等,消化道能源阻礙,因腸道內容物滯留、反流而易涌現口臭;便秘的病人,因糞便中有糞臭素、氨氣、硫化氫等物,也會(huì )因氣息反流到口腔,導致口臭。
 
  6、舌苔也可能導致口臭
 
  可使用刷舌法,就是在早上刷牙時(shí)順便用牙刷刷舌背。或者用雙相漱口法:即用鹽水和可食用植物油在睡前交替漱口,注意:漱口時(shí),以仰起頭使漱口液到達口腔后為佳,此法能使殘留在口內的漱口液在睡眠時(shí)繼續起作用。
 
 
  7、肝腎陰虛也是導致口臭的原因
 
  這種情況多見(jiàn)于上了年紀的老人,因為老人肝腎陰虛的情況較為常見(jiàn)。還有部分人本身是陰虛體質(zhì)。陰虛之人,體內的陰氣虛損,陰氣無(wú)法制約陽(yáng)氣。水不制火時(shí),就會(huì )產(chǎn)生內熱,熱氣蒸騰,口臭也就無(wú)可避免了。這類(lèi)人還有怕熱、煩躁的癥狀。
 
  如果你屬于以上人群中的一個(gè),那么你就要小心口臭了。雖然口臭不會(huì )危及生命,卻也著(zhù)實(shí)令人煩惱。它不僅是一種不健康狀態(tài),而且還會(huì )影響到患者的社會(huì )交往和心理健康。
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