每天1分鐘 高血壓、老年癡呆都與你無(wú)緣
做“金雞獨立”時(shí),左腳酸了,換右腳即可。許多人起初連5秒都做不了,但后來(lái)可以站上2分鐘以上。爭取能夠練習5-10分鐘就合格了。
精神分裂癥的復發(fā)和預防
意智力和身體機能方面的訓練。應勤于動(dòng)腦,多活動(dòng)手指等關(guān)節。
由于老年性癡呆發(fā)病隱蔽,親友一般很難說(shuō)清病人的確切發(fā)病時(shí)間;同時(shí)百姓對老年癡呆的知曉度還很低;而且還存在著(zhù)誤區——“老糊涂不是病”、“糊涂沒(méi)法治,不用去看”。
做“金雞獨立”時(shí),左腳酸了,換右腳即可。許多人起初連5秒都做不了,但后來(lái)可以站上2分鐘以上。爭取能夠練習5-10分鐘就合格了。
新藥上市審批程序中,藥審中心通過(guò)技術(shù)審評后,進(jìn)入現場(chǎng)檢查程序,并抽取樣品送到中檢院檢驗,樣品檢驗的周期一般需要1個(gè)月,時(shí)間長(cháng)的需要2個(gè)月;如現場(chǎng)檢查和樣品合格,藥審中心將材料提交至國家藥監局,進(jìn)入行政審批程序,行政審批的時(shí)間一般要20個(gè)工作日。
根據研究發(fā)現,相比于不吸煙的人而言,每天抽兩包煙以上的人群,患老年癡呆的的幾率要高出157%,患上心腦血管疾病的概率更是要高出172%之多,因此若是想要預防老年癡呆的來(lái)臨,香煙是一定要戒了的。
老年護理機構的老人通常很少暴露在室外照明下,白天暴露在相對昏暗的室內照明下,晚上暴露在可能太亮而不利于健康的晝夜節律調節的環(huán)境中。
有調查研究發(fā)現,鋁與骨軟化病和腦病的發(fā)生相關(guān)。鋁攝入過(guò)量的話(huà),可通過(guò)與鈣、磷以及與維生素D作用而引起骨骼的損傷和變形,發(fā)生軟骨病、骨質(zhì)疏松癥等。
12月20日,在接受科技日報記者采訪(fǎng)時(shí),專(zhuān)注于飲酒臉紅基因—“乙醛脫氫酶2”(ALDH2)研究的山東大學(xué)齊魯醫院院長(cháng)陳玉國教授從基因的角度對飲酒臉紅的現象進(jìn)行了解讀。
有專(zhuān)家表明,如果你的直系親屬(也就是父母或者兄弟姐妹)有老年癡呆癥的話(huà),那么你患病的幾率至多會(huì )增加20%。而且老年癡呆癥不能根治,甚至連醫生都不能阻止癡呆癥狀的加劇,只能是采取一定的方法來(lái)幫助延緩癡呆的急劇加速。
一般患老年癡呆癥的人分為兩類(lèi),一類(lèi)是叫做早老性癡呆,這類(lèi)患者一般的年齡在65歲以前,另一種是叫老年性癡呆,這類(lèi)患者的年齡一般在65歲以后。
乙醛脫氫酶2(ALDH2)的突變會(huì )導致酶的活性大大降低,使乙醛積聚,而乙醛是酒精(乙醇)代謝的有毒產(chǎn)物。人體對毒素的反應會(huì )導致皮膚潮紅和發(fā)炎。就是我們俗稱(chēng)的“喝酒上臉”。
老年癡呆,學(xué)名“阿爾茲海默癥”,是我們經(jīng)常聽(tīng)到的一個(gè)病癥。有數據預計在2020年,中國老年癡呆癥患者將達1410萬(wàn)人,也就是每20位65歲以上老人中就有一位患老年癡呆,該病已成為中老年健康的“第四大殺手”。