中國每年至少25萬(wàn)人自殺自殺成青少年頭號死因

2014-09-10 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：聶教授說(shuō)，預防青少年自殺決不是青少年的個(gè)人行為，除了要提高青少年自身的心理素質(zhì)和自控能力外，學(xué)校和家庭在預防青少年自殺方面做到“共同參與”至關(guān)重要。

　　據統計，中國每年至少有25萬(wàn)人自殺，200萬(wàn)人自殺未遂。中國青年報昨天援引北京心理危機研究與干預中心的調查分析稱(chēng)，自殺已成為15至34歲人群的首位死因。

　　據報道，在中國，青少年人群和女性人群是自殺的主要群體。著(zhù)名青少年心理研究專(zhuān)家、北京高校心理素質(zhì)研究會(huì )副秘書(shū)長(cháng)聶振偉副教授說(shuō)，青少年自殺的原因主要在于他們所面對的社會(huì )壓力比較大，而他們在學(xué)校和家庭都缺乏必要的挫折教育和心理素質(zhì)教育，這就造成了他們的心理素質(zhì)不高，面對壓力缺乏相應的應對能力。聶教授說(shuō)，預防青少年自殺決不是青少年的個(gè)人行為，除了要提高青少年自身的心理素質(zhì)和自控能力外，學(xué)校和家庭在預防青少年自殺方面做到“共同參與”至關(guān)重要。

　　現代婦女身兼多職，給她們帶來(lái)了不同的壓力，而可能導致抑郁癥。

　　關(guān)于我國婦女自殺比較多的問(wèn)題，著(zhù)名婦女問(wèn)題專(zhuān)家、紅楓女性心理咨詢(xún)中心的林亞男女士認為，主要原因是我國婦女整體面臨的壓力比較大，又容易受情緒影響。婦女除了要在工作中接受和男士一樣的社會(huì )競爭壓力之外，還要做好家庭主婦，她們過(guò)得特別累，有許多婦女還常常受到家庭暴力的侵害。此外，婦女還受到來(lái)自子女方面的壓力，一旦子女學(xué)習、生活遇到問(wèn)題，做母親的就很容易自責，把責任攬在自己身上。

　　在林亞男女士看來(lái)，減少女性自殺事件的發(fā)生應當從以下兩個(gè)方面著(zhù)手：第一，婦女應當善于利用社會(huì )資源，及時(shí)尋求社會(huì )的支持，比如在感到比較壓抑的時(shí)候，她們應當多尋求親友、家人的支持與幫助。第二，應當擴大自己的興趣愛(ài)好，多參加一些社會(huì )介入多的活動(dòng)，不能太孤僻，把自己束縛在丈夫和孩子身上。

　　北京心理危機研究與干預中心主任、北京回龍觀(guān)醫院院長(cháng)曹連元坦言，到目前為止，我們還尚未找到一個(gè)行之有效的降低自殺率的方法，但可以肯定的是，許多積極的因素可以預防人們產(chǎn)生自殺的想法和行為。這些因素包括：良好的自信心、足夠的社會(huì )支持(特別是與家人和朋友的聯(lián)系)、穩定而幸福的婚姻。

　　目前，預防自殺的有效手段之一就是精神疾病的早期診斷與及時(shí)治療。另外，成立專(zhuān)門(mén)機構提供電話(huà)咨詢(xún)，或進(jìn)行專(zhuān)業(yè)干預，也是防范措施之一。北京心理危機研究與干預中心成立9個(gè)月以來(lái)，已迫切感受到人們對于危機干預服務(wù)的巨大需求。該中心有時(shí)一天接到800多個(gè)電話(huà)，每周都有學(xué)校、醫院、婦聯(lián)等機構要求提供幫助。但根據目前現狀，該中心還缺乏足夠的人員來(lái)提供高質(zhì)量的服務(wù)，建立健全一個(gè)預防自殺服務(wù)機構還需要投入大量的資源。

（實(shí)習編輯：黎文婷）