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抑郁癥患者內心世界是怎樣的

2019-08-14 來(lái)源:南京腦康中醫院 精神心理指南  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:都說(shuō)抑郁癥是心靈上的“感冒”,同樣我們一生不可能只感冒一次,抑郁癥也會(huì )反反復復的發(fā)作,即使很多抑郁癥患者覺(jué)得自己好了,但是依然不快樂(lè ),也不能夠正常生活。

抑郁癥,一個(gè)大家熟悉又陌生的名詞。

據世衛組織統計,目前中國的抑郁癥患者達5400萬(wàn)人。

對于這個(gè)群體來(lái)說(shuō),他們情緒有時(shí)無(wú)法自控,失眠焦慮、莫名的哀傷甚至導致自殘、自殺,于他們而言,似乎任何一件小事,都能讓自己走向深淵。

文文的辦公桌上,長(cháng)期放著(zhù)一個(gè)藥盒,里面裝著(zhù)15顆藥片(抗抑郁藥物),這是她一周5天的藥量,每天3粒,一周吃完,再裝新藥。

提醒文文吃藥的鬧鐘每天下午4點(diǎn)準時(shí)響起,她一天也不敢落下。

這一切都始于今年3月,文文被確診為重度抑郁。

何為抑郁?專(zhuān)家給出定義,抑郁癥屬于情感性精神障礙疾病,常伴隨焦慮發(fā)生。

臨床體現為“三低”——情緒低落,興趣減退,動(dòng)力不足,且持續至少2周以上。

抑郁癥首先是病,如果你發(fā)現自己對萬(wàn)事都提不起興趣,莫名感到悲傷,消極厭世,害怕社交、入睡困難,甚至有自殘自殺行為,那么你很可能罹患了抑郁癥。但其發(fā)生的原因,醫學(xué)上并未找到根源。

文文也覺(jué)得自己找不到病因:“我問(wèn)過(guò)自己,怎么會(huì )這樣,但我也不清楚,我的生活條件其實(shí)并不差。”

實(shí)際上,文文的生活境遇和常人并無(wú)兩樣。

碩士畢業(yè)留在上海工作,只要勤奮一點(diǎn),每個(gè)月工資也很可觀(guān);雙親有著(zhù)穩定的收入,身體健康,在老家有車(chē)有房......

本碩均畢業(yè)于名牌大學(xué)的文文,在今年6月拿到了某車(chē)企的入職通知。

生活一切都按部就班地上演著(zhù),但文文卻陷入了無(wú)限失眠和無(wú)限低落的情緒旋渦。

第一天,她一夜未眠。

第二天,又一夜未眠。

連續48小時(shí)的無(wú)眠狀態(tài)讓文文意識到,自己的腦子出了問(wèn)題。

第三天傍晚,文文的朋友圈更新了一張黑白照片,5盒藥(抗抑郁藥物)不規則地散在桌面上。

那一天,她被確診為重度抑郁,也自那天起,文文朋友圈里的大部分照片,都變成了黑白顏色。

對于背負著(zhù)抑郁癥的年輕人而言,難的不是隱藏情緒工作,難的是當病情爆發(fā),抑郁來(lái)襲之際,那糟糕透的情緒、無(wú)法自拔的消沉,如山崩地裂般,給這些青年的內心沉重一擊。

據世界衛生組織給出的報告:抑郁癥的最壞后果是可能導致自殺行為,這是目前15-29歲人群的第二大死亡原因。

現實(shí)的確如此。

文文說(shuō):那是在她生日前一天,她知道無(wú)數句“生日快樂(lè )”會(huì )向她奔涌而來(lái),但由于重度的社交恐懼,這些祝福都成了負擔。

為了逃避這些問(wèn)候,她把手機調成靜音,不再打開(kāi)任何聊天界面,盡可能屏蔽所有聯(lián)系。

就這樣,文文一個(gè)人沉默地躺在床上,呆望著(zhù)天花板,希望這個(gè)她曾經(jīng)無(wú)比期盼的“紀念日”,能迅速過(guò)去。

等到零點(diǎn)生日結束時(shí),她終于點(diǎn)開(kāi)手機,卻發(fā)現自己漏接了媽媽打來(lái)的無(wú)數個(gè)電話(huà)。

她的情緒瞬間崩潰,眼淚奪目而出,她責怪自己不孝,責怪自己無(wú)能,責怪自己該死,但她卻沒(méi)有絲毫勇氣給爸媽回個(gè)電話(huà)。

“大概這就是抑郁癥吧,一件小事,就能摧毀所有情緒。”文文這樣說(shuō)。

情緒陷入冰點(diǎn)的文文走進(jìn)廚房,拿起一把水果刀,往自己的右手手臂劃拉出一道傷痕。

那是她第一次走向極端,而當傷痕涌出血色時(shí),她終于平靜下來(lái)。

“疼痛是一種懲罰,疼痛過(guò)后,我才能覺(jué)得自己贖了罪。”她說(shuō)。

文文的左手手臂,也留有疤痕......

都說(shuō)抑郁癥是心靈上的“感冒”,同樣我們一生不可能只感冒一次,抑郁癥也會(huì )反反復復的發(fā)作,即使很多抑郁癥患者覺(jué)得自己好了,但是依然不快樂(lè ),也不能夠正常生活。

你們所有不被理解的抑郁癥患者,一切都會(huì )好的。

“這個(gè)世界一定是有人理解你們的痛苦和艱辛,并不是所有人都會(huì )覺(jué)得你們只是在矯情,作為醫務(wù)工作者,我們會(huì )盡最大的可能幫助你們,躲過(guò)了世界末日的災難,明白了生命是千金不換,請堅強的走下去。”

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