某男子說(shuō)自己有皇族血統；某男子說(shuō)自己是外星人，可以預知未來(lái)；某女子說(shuō)自己身價(jià)上億……這類(lèi)聽(tīng)似可笑的新聞想必大家多多少少都聽(tīng)過(guò)，為什么他們會(huì )有這么荒謬的想法呢？原來(lái)是妄想癥在作祟，妄想癥讓患者有了一系列不切實(shí)際的幻想，除此之外可能還會(huì )做出不切實(shí)際的行為，讓外人覺(jué)得害怕。下面，我們就具體來(lái)看看妄想癥的相關(guān)病因、表現和預防方法。

妄想癥的病因

1、遺傳因素：妄想癥患者家族中可能有妄想癥或精神分裂癥患者的人，尤其是一級親屬。和其他很多精神病一樣，妄想癥相關(guān)基因很大可能是由父母傳給子女的。

2、環(huán)境或心理因素：生活和工作壓力過(guò)大也會(huì )誘發(fā)妄想癥，嗜酒和藥物濫用也會(huì )誘發(fā)妄想癥，人際關(guān)系不好、性格孤僻的人的、視力或聽(tīng)力有缺陷的人等都比其他人容易引發(fā)妄想癥。

妄想癥的表現

1.缺乏對人的信任，其特點(diǎn)在于使用“否定作用”、“外射作用”來(lái)處理其心理困難，而導致系統化之妄想構造。

2.敏感且較自私自利以自我最大利益為目的富于猜忌猜疑。

3.無(wú)法看清自我界限，分不清自己與他人之看法。覺(jué)得自我看法就是正確的。

4.某些妄想癥患者認為自己有不可公開(kāi)的秘密，很怕人知道，變得十分敏感。

5.缺乏認識自己的動(dòng)機與態(tài)度的能力。

6.缺乏對他人信賴(lài)，對任何人采取敵對態(tài)度，而且自我內心攻擊的沖動(dòng)，故與他人關(guān)系不善。

7.有些妄想癥患者發(fā)病是因為處于特殊環(huán)境如處身異地等。

8.患者妄想內容不僅受個(gè)人因素影響，還受到社會(huì )文化諸因素影響。

妄想癥的預防

1、保持愉快的情緒。長(cháng)期有精神緊張、焦慮、煩燥、敏感等不良情緒情緒，會(huì )使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調，引發(fā)精神疾病。所以我們要保持愉快的心情，對于不良情緒要學(xué)會(huì )調節擺脫。

2、健康生活，作息要規律，勞逸結合，樂(lè )觀(guān)、積極向上的生活態(tài)度對預防妄想癥甚至于其他疾病都有很大作用。避免過(guò)度勞累，養成良好的生活習慣。

3、合理膳食：高纖維素以及新鮮果蔬可以多攝入，做到飲食搭配均衡，包括蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素、微量元素和膳食纖維等必需的營(yíng)養素，充分發(fā)揮食物間營(yíng)養物質(zhì)的互補作用，有效預防妄想癥。

以上就是對妄想癥的簡(jiǎn)單介紹，相信大家看完也對妄想癥有初步了解了。其實(shí)，不管是不是為了預防疾病，我們都要學(xué)會(huì )控制好自己的情緒，調節好自己的心態(tài)。以積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)生活是很重要的，如果自己學(xué)不會(huì )調節和釋放壓力，可以咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)治療師。