開(kāi)心的時(shí)候人們總是喜歡笑，微笑是我們表達開(kāi)心的一種表達形式。但是在我們身邊總有一群人，他們處于某種原因只能微笑，雖然在內心并并不是開(kāi)心的，這樣的一群人久而久之就會(huì )容易發(fā)展成為微笑抑郁癥。大家一定很少聽(tīng)說(shuō)過(guò)微笑抑郁癥，今天我們將從微笑抑郁癥的定義、發(fā)生對象、患者感受、危害以及治療方法展開(kāi)敘述。

（一）定義

微笑抑郁癥"是抑郁癥的一種，是多發(fā)生在都市白領(lǐng)或者服務(wù)行業(yè)身上的一種新型抑郁傾向。由于"工作的需要"、"面子的需要"、"禮節的需要"、"尊嚴和責任的需要"，他們白天大多數時(shí)間都面帶微笑，這種"微笑"并不是發(fā)自?xún)刃纳钐幍恼鎸?shí)感受，而是一種負擔，久而久之成為情緒的抑郁。

（二）發(fā)病人群

"微笑型抑郁"多發(fā)生在那些身份高、學(xué)識高、事業(yè)有成的成功人士中，男性要比女性多，他們或是機關(guān)里的高官、企業(yè)中的老板，或是高職技術(shù)人員，這類(lèi)人在社會(huì )上給人的印象是呼風(fēng)喚雨，無(wú)所不能，表現得十分強大，能力似乎不容置疑。

但是，事實(shí)是這些人和普通人一樣，也有困惑、苦惱、無(wú)奈、悲傷，但為了維護自己的"能人"、"強人"的"面子"，這些負性情緒他們卻不愿向人傾訴，內心深處不斷積蓄痛苦、壓抑、憂(yōu)愁和悲哀。所以這部分人多是受"面子"觀(guān)念束縛，表面扮演堅毅強壯的角色，強扛著(zhù)壓力。

（三）病癥表現

"微笑型抑郁癥"患者盡管內心深處感到極度痛苦、壓抑、憂(yōu)愁和悲哀，外在表現卻若無(wú)其事，面帶"微笑"。這種"微笑"不是發(fā)自?xún)刃纳钐幍恼鎸?shí)感受，而是出于"工作的需要"、"面子的需要"、"禮節的需要"、"尊嚴和責任的需要"、"個(gè)人前途的需要"。

"習慣性微笑表情"并不能消除工作、生活等各方面帶來(lái)的壓力、煩惱、憂(yōu)愁，只讓他們把憂(yōu)郁和痛苦越積越深。

（四）危害

微笑抑郁癥危害常見(jiàn)的一點(diǎn)，就是會(huì )讓病人體驗到最為痛苦、惡劣的心境。并且這種悲觀(guān)情緒是無(wú)明顯外因出現的，因此非常難解決，讓得抑郁癥病人的心情總處在悲觀(guān)厭世之中。另一方面，抑郁與焦慮總是伴隨而來(lái)，以更年期抑郁癥為代表，這類(lèi)患抑郁癥病人不僅心情抑郁，同時(shí)還會(huì )出現莫名其妙的精神緊張、驚恐不寧的焦慮情緒。

（五）治療方法

對于治療微笑抑郁癥，可以通過(guò)以下三個(gè)方法來(lái)看看。第一是即使在抑郁狀態(tài)下，也決不放棄自己的學(xué)習和工作。第二是不得強壓怒氣，對人對事要寬宏大度。第三是主動(dòng)吸收新知識，依照"活到老學(xué)到老"的格言，盡可能去接受新的知識。

以上就是多個(gè)方面對微笑抑郁癥的解讀，相信大家讀過(guò)這篇文章后對微笑抑郁癥有了一定的了解。其實(shí)，微笑抑郁癥并不可怕，可怕的是很多人都沒(méi)有意識到自己已經(jīng)患上了這種精神疾病，一直活在被迫的生活的環(huán)境中，直到一天崩潰，導致了無(wú)法挽回的結果。所以，我們一定要及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，及時(shí)解決。