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關(guān)于被家長(cháng)忽視的兒童抑郁信號

2018-10-18 來(lái)源:康德精神心理健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在新聞報道中,我們經(jīng)常看到孩子離家出走、甚至自殺的慘劇,而悲劇的源頭之一是孩子患上了抑郁癥。兒童沒(méi)有成人的工作壓力、經(jīng)濟壓力等,究竟是什么導致了抑郁?

兒童也抑郁?對,你沒(méi)有聽(tīng)錯。抑郁不是成年人的專(zhuān)利,兒童也抑郁。在8-16歲中小學(xué)生中,抑郁的檢出率為34.57%,甚至比成年人的抑郁發(fā)病率都要高。在新聞報道中,我們經(jīng)常看到孩子離家出走、甚至自殺的慘劇,而悲劇的源頭之一是孩子患上了抑郁癥。兒童沒(méi)有成人的工作壓力、經(jīng)濟壓力等,究竟是什么導致了抑郁?

兒童抑郁癥常見(jiàn)的病因

1、大多數患憂(yōu)郁癥的兒童,從小在家庭中受到歧視或虐待,心情壓抑,使幼小的心靈受到創(chuàng )傷。

2、有些孩子由于家長(cháng)期望過(guò)高,對孩子管教過(guò)嚴,超過(guò)了孩子力所能及的程度,使孩子無(wú)法承受,從而情緒不佳。

3、有些孩子由于生活十分單調,缺乏與其他孩子交往的機會(huì ),思想閉塞,情緒壓抑,否認憂(yōu)傷、喜悅、痛苦或歡樂(lè ),都無(wú)法充分發(fā)泄。

4、有些孩子因身體有關(guān),家庭不幸,學(xué)習成績(jì)差,而心理上承受沉重負擔,認為這一切無(wú)法挽回,因而意志消沉。

被家長(cháng)忽視的兒童抑郁信號

國際心理學(xué)大會(huì )上有專(zhuān)家提出,中國目前約有20%的兒童出現抑郁癥狀,其中4%為臨床抑郁,即需要接受臨床治療的重癥抑郁。成人抑郁癥已經(jīng)引起了社會(huì )的高度重視,然而最需要關(guān)注的是兒童時(shí)期,他們的抑郁癥卻往往被廣大家長(cháng)和教育者所忽略,從而不恰當地歸結為情緒問(wèn)題或者思想問(wèn)題。

兒童因為年齡、經(jīng)濟、智力等多方面因素,即使表現抑郁、甚至向父母釋放出抑郁的信號,常會(huì )被大人忽視或不理解。比如當孩子說(shuō)出“活著(zhù)沒(méi)意思”“真想死了算了”……,常常被家長(cháng)忽視,沒(méi)有放在心上。或是直接呵斥教訓孩子“小孩子懂什么,有什么想不開(kāi)的?”甚至是和親戚直接當著(zhù)孩子的面將孩子的話(huà)當成玩笑。

孩子在生長(cháng)發(fā)育期間,對周?chē)h(huán)境的反應非常敏感,孩子早期表現出的抑郁情緒或心理。家長(cháng)若能及時(shí)發(fā)現,找到抑郁情緒的原因,好好和孩子溝通,這個(gè)時(shí)候孩子也就找到了宣泄負面情緒、焦躁心理的渠道,能夠在早期制止抑郁癥的發(fā)生。

多給孩子一點(diǎn)贊揚

在我們的成長(cháng)過(guò)程中,總有一個(gè)“別人家的孩子”。幾乎所有的家長(cháng)喜歡拿自己的孩子和別人的孩子對比:“你看看XX家的孩子,數學(xué)考得那么好,你應該多向TA學(xué)習”“你看XX小朋友那么聽(tīng)話(huà),你怎么那么淘氣?”……以此想督促自己的孩子,結果不知不覺(jué)中就傷害了孩子。

很多抑郁自閉的孩子,很多原因就是因為父母的不肯定。多給孩子一點(diǎn)贊揚和肯定,當孩子取得一些成績(jì)時(shí),給TA贊揚,使TA更有自信。尤其是當一些事情做得不好時(shí),比如成績(jì)考得不好,多給TA一些鼓勵,減少內心的不安和自責。關(guān)心孩子不僅要關(guān)心TA的物質(zhì)生活,也要關(guān)心TA的精神生活。

溫馨提示:當孩子和你說(shuō),自己有抑郁傾向時(shí),或表現抑郁特征時(shí),一定要引起重視,千萬(wàn)不要當做孩子是在無(wú)理取鬧。

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