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總有那么一個(gè)時(shí)刻,不太想活,也不太敢死

2018-07-04 來(lái)源:神光心理  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:相反,其實(shí)真正高情商的人,是懂得適當的表達和釋放情緒的人,他們會(huì )給自己找一個(gè)出口,找一個(gè)依托,或傾訴或跑步,總有一個(gè)方式能讓自己在那一個(gè)時(shí)刻拋下一切只做自己,與自己和解。

前幾天才知道,我生命中一個(gè)挺重要的朋友即將面臨牢獄之災。

恍惚間覺(jué)得命運捉弄起人來(lái),真是毫不手軟。

從12年認識到今天不長(cháng)不短將近六年,這六年我看著(zhù)他結婚、創(chuàng )業(yè)、生子、二胎、破產(chǎn)、離婚、以及到現在的被告上法庭。

六年,一個(gè)人的命運發(fā)生了如此天翻地覆的反轉,一時(shí)之間我找不到詞語(yǔ)形容,只剩唏噓。

12年因為一場(chǎng)比賽我們陰差陽(yáng)錯的相識,一來(lái)二去漸漸熟絡(luò )起來(lái),他長(cháng)我幾歲,經(jīng)常在生活上給我很多照顧,工作上給我很多的建議和幫助。

13年他跟相戀七年的女友結婚,同時(shí)開(kāi)始創(chuàng )業(yè)。跟一個(gè)關(guān)系要好的朋友一起合伙做項目,項目漸漸有了起色,他買(mǎi)了房買(mǎi)了車(chē),與此同時(shí)也迎來(lái)了他生命中第一個(gè)小天使的降臨,后來(lái)因為生活因為工作,大家都變的越來(lái)越忙,漸漸我們之間聯(lián)系變得越來(lái)越少。

15年底,我因為生活出現了一些變故從鄭州回到了老家,16年的9月底,我去鄭州大學(xué)辦一些事情,突然接到他的電話(huà),于是便約著(zhù)一起出去吃了晚飯。

我和他把車(chē)停在馬路邊,絮絮叨叨的說(shuō)著(zhù)那兩年里彼此的遭遇,也是那時(shí)我知道,后來(lái)他合伙做項目那個(gè)朋友卷了所有的錢(qián)帶著(zhù)項目跑了,一夜之間他一無(wú)所有并背上了一百多萬(wàn)的債,而這一切發(fā)生的時(shí)候他媳婦正躺在醫院里生二胎,他不敢讓媳婦知道,只能一個(gè)人咬著(zhù)牙扛下了所有。

自此,生活里的暴擊開(kāi)始一個(gè)接一個(gè)的來(lái)。手機每天快要被催債的電話(huà)打爆,他一下子從好男人變成了一個(gè)賴(lài)賬黑戶(hù)。那一年多的時(shí)間里他從來(lái)沒(méi)有在凌晨?jì)牲c(diǎn)前睡過(guò)覺(jué),白天他表現出來(lái)一副非常平靜的樣子,他不敢崩潰,怕影響了老婆孩子,怕老婆產(chǎn)后抑郁,可是一到晚上,巨大的壓力和心慌讓他透不過(guò)氣,只能整夜整夜的開(kāi)著(zhù)電腦假裝辦公,假裝可以分散自己的注意力,一直到實(shí)在扛不住的時(shí)候直接倒在書(shū)房沙發(fā)瞇瞪上個(gè)把小時(shí)。

那天我們在馬路邊一直聊到凌晨四點(diǎn),期間他抽完了整整兩盒煙,然后對我說(shuō),最崩潰的時(shí)候他直接不想活了,可是他連死都不能,死太輕松了,活著(zhù)才是最難的。他說(shuō),這兩年整日的偽裝著(zhù)樂(lè )觀(guān),其實(shí)只有自己知道,自己的內心早都已經(jīng)潰敗到不堪一擊。

有人說(shuō),長(cháng)大就是一個(gè)漸漸將哭聲調成靜音的過(guò)程。

公交車(chē)上那些盯著(zhù)車(chē)窗的男男女女,目光澄澈陷入沉思,只是誰(shuí)也不知道那看起來(lái)波瀾不驚的軀殼里,到底包裹著(zhù)一顆怎樣的心,又是否是在斟酌著(zhù)遺書(shū)里的字字句句。

微博里說(shuō)“現代人的崩潰是一種默不作聲的崩潰。看起來(lái)很正常,會(huì )說(shuō)笑,會(huì )打鬧,會(huì )社交,表面平靜,實(shí)際上心理的糟心事已經(jīng)積累到一定程度了。不會(huì )摔門(mén)砸東西,不會(huì )流淚或歇斯底里。但可能某一秒突然就積累到極致了,也不說(shuō)話(huà),也不真的崩潰,也不太想活,也不太敢死。”

那天之后,我們依舊回到各自的生活里去,繼續的面對著(zhù)那讓人糟心的一切。

17年三月份左右,我收到他發(fā)來(lái)的一條信息說(shuō)離婚了,他把房子車(chē)子所有的資產(chǎn)都轉給妻子之后,終于把這幾年發(fā)生的一切都告訴了妻子,然后兩人去了民政局辦了手續。

他說(shuō),離婚吧,離婚是最好的選擇,不能因為他一個(gè)人毀了三個(gè)家,離婚了至少所有的一切都只能沖著(zhù)他一個(gè)人來(lái)。他就這樣在沉默里壓抑著(zhù),一直到終于熬不住的時(shí)候,解散了自己的婚姻。

亦舒說(shuō),能哭就是好的,哭是痊愈的象征。可偏偏我們的社會(huì )環(huán)境,我們的周邊人群都在告訴我們,你是一個(gè)大人了,你要學(xué)會(huì )不動(dòng)聲色的處理一切情緒,你不能哭不能鬧,你要一個(gè)人扛起生活所有的難。

一年前我狀態(tài)很差,一度我懷疑自己是不是抑郁了,不愿意傾訴也不想讓身邊朋友擔心,于是我把所有負能量的東西都拋給了微博。微博里沒(méi)有家人沒(méi)有朋友,我在那里肆無(wú)忌憚毫無(wú)顧慮倒也覺(jué)得分外輕松,甚至暗暗慶幸能給自己找一個(gè)情緒的出口,然而突然有一天一個(gè)陌生網(wǎng)友給我留言說(shuō):姑娘,你矯情幽怨的樣子一點(diǎn)也不漂亮。我當時(shí)一句話(huà)懟了回去:老娘漂不漂亮跟你毛線(xiàn)關(guān)系,咸吃蘿卜淡操心,看不慣取關(guān)。

是的,我那時(shí)候的心態(tài)就是想讓自己?jiǎn)蕚€(gè)夠,喪到底,到底了才能觸底反彈。也是從那時(shí)候開(kāi)始我漸漸地讓自己情緒好轉起來(lái)。我突然想起來(lái)不久前,一個(gè)閨中密友失戀,一個(gè)口口聲聲說(shuō)愛(ài)她的男人突然就把另一個(gè)女人的肚子搞大,然后準備結婚,她情緒失控無(wú)法自已。

后來(lái)我問(wèn)她,哭了嗎?

她說(shuō):豈止是哭,簡(jiǎn)直就是嚎啕大哭,二十好幾的人了,真是丟人。不過(guò)哭完了倒也好了,下次繼續勇敢愛(ài)。

好一個(gè)尿性不改的姑娘,那一刻我覺(jué)得她真是分外可愛(ài)。

快節奏的生活方式里,每一個(gè)人的肩上都背了太多的壓力,都負擔了太多的身份。我們努力的熱愛(ài)著(zhù)生活,卻也總是會(huì )有那么一個(gè)或者某個(gè)時(shí)刻不想活,周遭形形色色的人都在強調著(zhù)所謂的高情商,潛移默化里告訴你高情商的人不會(huì )情緒失控,高情商的人不會(huì )哭,高情商的人不會(huì )發(fā)脾氣。

相反,其實(shí)真正高情商的人,是懂得適當的表達和釋放情緒的人,他們會(huì )給自己找一個(gè)出口,找一個(gè)依托,或傾訴或跑步,總有一個(gè)方式能讓自己在那一個(gè)時(shí)刻拋下一切只做自己,與自己和解。

沒(méi)在深夜痛哭過(guò)的人不足以語(yǔ)人生,我們永遠也無(wú)法想象精神對一個(gè)人的摧殘能達到怎樣的地步。

如果,如果哪天你身邊一個(gè)向來(lái)開(kāi)朗樂(lè )觀(guān)的朋友突然告訴你他很痛苦,請你不要嘲笑,請你一定要重視,因為,很有可能他比你想象中還要痛苦。

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