你說(shuō)的話(huà)我都會(huì )當真

年幼不知事的年代，父母就是孩子心目中的神，他們的話(huà)就是真理。

家長(cháng)的一言一行，乃至一個(gè)表情，都會(huì )對孩子的性格塑造產(chǎn)生潛移默化的影響。

正如蘇珊·福沃德教授在《中毒的父母》一書(shū)中說(shuō)：

“小孩是不會(huì )區分事實(shí)和笑話(huà)的，他們會(huì )相信父母說(shuō)的有關(guān)自己的話(huà)，并將其變?yōu)樽约旱挠^(guān)念。”

如果從小父母說(shuō)你是聰明的，你潛意識里也會(huì )認為自己就是那么聰明的人，所以會(huì )一直保持聰明的行為，因為你覺(jué)得那像你。

如果你的父母總是惡毒地批評你蠢，長(cháng)大后你就自認為表現出聰明時(shí)是偶然，表現出笨拙才覺(jué)得像你。

我們不得不承認，當下家長(cháng)對孩子的體罰已經(jīng)不是主流，泛濫成災的是軟暴力——語(yǔ)言暴力。

有人給語(yǔ)言暴力下了定義：

“使用嘲笑、侮辱、誹謗、詆毀、歧視、蔑視、恐嚇等不文明語(yǔ)言，致使他人精神上和心理上感受到痛苦和傷害。”

心理學(xué)家做的一些實(shí)證研究表明，兒童成長(cháng)在經(jīng)常實(shí)施語(yǔ)言暴力的家庭環(huán)境中，出現以下行為的幾率增大：

自我否定、懷疑、消極、不懂得控制情緒、不能清晰表達自己的需求、暴虐、逃避責任、不會(huì )處理正常人際關(guān)系，甚至青少年犯罪和童年時(shí)期遭受語(yǔ)言暴力之間有強烈的正相關(guān)。

第57屆戛納國際創(chuàng )意節銀獎作品《語(yǔ)言暴力》，就是一個(gè)證明。

謝勇導演對沈陽(yáng)市少管所的6名拘押青少年進(jìn)行調查，發(fā)現他們都遭受過(guò)來(lái)自父母密集而慘烈的語(yǔ)言暴力攻擊：

“丟人”、“豬腦子”、“廢物”、“你怎么不去死”......

這一聲聲的謾罵和埋怨，將他們推入無(wú)盡的黑暗之中，受盡心理上的折磨，最終釀成大錯。

摧毀一個(gè)孩子的10條咒語(yǔ)

最近在網(wǎng)上看到一個(gè)故事：

有個(gè)叫林瑩瑩的北京姑娘，小時(shí)候跟父母住的四合院里。

父母都是老師，為人謙和，但是對孩子的管教比較嚴格，認為“嚴是愛(ài)，松是害。”

一天，已經(jīng)上小學(xué)的瑩瑩竟然尿床了，她既緊張又害羞。

媽媽當時(shí)很生氣，站在院子里邊收拾被褥邊當著(zhù)鄰居埋怨：

“這么大個(gè)姑娘還尿炕，人家2歲的小孩都比她強！”

如今，已經(jīng)36歲的林瑩瑩還能記起當時(shí)的感受：

“想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。鄰居都在院子里聽(tīng)我媽嚷嚷，還有小伙伴在笑我，我就像被扒光了衣服站在那里，沒(méi)有一點(diǎn)尊嚴......”

更糟的是，成年后的瑩瑩一直有失禁的問(wèn)題，看了很多醫生也不見(jiàn)好轉。

為此她一直無(wú)法結婚，很長(cháng)一段時(shí)間她和她的父母都認為這是生理問(wèn)題。

直到看了心理醫生，才知道這個(gè)問(wèn)題很大程度是精神上的，與她小時(shí)候的承受巨大壓力有直接關(guān)系，她說(shuō)這輩子也無(wú)法原諒媽媽......

由此可見(jiàn)，語(yǔ)言暴力和體罰相比哪個(gè)殺傷力最強？

我認為是語(yǔ)言，它是一種精神層面的持續性傷害，這比肉體的暴力更可怕。

因為言語(yǔ)直擊人心，針針見(jiàn)血，甚于刀劍。

我有一個(gè)好朋友，她父母一直奉行打擊式教育，伴隨著(zhù)挖苦、嘲笑和埋怨。

她一直活在“別人家孩子”的陰影中，直到現在談起小時(shí)候的事，還是會(huì )哽咽，著(zhù)實(shí)讓人心疼。

她不想要孩子，因為她覺(jué)得她會(huì )像她媽對她那樣對她的孩子，她不想這樣。

是啊，這些沒(méi)有療愈的創(chuàng )傷，如果我們沒(méi)有阻斷和糾正，就會(huì )一直復制給我們的下一代，我想說(shuō)這真是一場(chǎng)悲劇。

有人戲謔地總結了《家長(cháng)必備：如何毀掉自己的孩子》秘籍。

第一招，讓孩子覺(jué)得沒(méi)了你不行。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“要不是我和你爸，你會(huì )生活得這么舒服？”

第二招，經(jīng)常提起別人家的孩子。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“你看隔壁家的小王，人家哈佛畢業(yè)，你怎么就從藍翔畢業(yè)呢？”

第三招，把自己塑造成家庭犧牲者。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“我砸鍋賣(mài)鐵，吃糠咽菜供你出國讀書(shū)！”

第四招，保持威嚴說(shuō)話(huà)絕不和藹。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“我怎么就生了你這個(gè)蠢東西？”

第五招，決定孩子的命運。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“你就考公務(wù)員，就這么定了。”

第六招，學(xué)會(huì )遷怒于孩子。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“老子天天加班這么辛苦，你能不能讓我省點(diǎn)心？”

第七招，以謙虛的名義讓孩子出丑。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“TA啊，什么都不行，哪里行啊？”

第八招，以抱孫子為最終目標。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“你都二十好幾了，什么時(shí)候生啊？”

第九招，給孩子無(wú)形以壓力。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“我和你媽老了，不靠你靠誰(shuí)啊？”

第十招，經(jīng)常強調自己是最懂孩子的人。經(jīng)常對孩子說(shuō)：“我是你媽?zhuān)也欢阏l(shuí)懂你？”

做到上述這些，恭喜你，你成功毀掉了自己的孩子。

我們都不完美，請互相包涵

“我也曾想過(guò)怪父母，在我剛開(kāi)始接受心理咨詢(xún)的時(shí)候，一般都會(huì )問(wèn)小時(shí)候的經(jīng)歷，我發(fā)現很多事情都和小時(shí)候父母跟我的關(guān)系有關(guān)。

我忍不住想：是不是因為你們以前對我不夠關(guān)心，所以才讓我現在變成這樣的？”

后來(lái)我聽(tīng)到一個(gè)阿姨的一句話(huà)，有種恍然大悟的感覺(jué)。

她是這么對兒子說(shuō)的：“你是第一次當兒子，我也是第一次當媽?zhuān)级鄵?zhù)點(diǎn)。”

對啊，他們都是第一次為人父母，也是邊走邊學(xué)，父母不是完美的，就像我們也不是完美的一樣。

為人父母，首先要學(xué)會(huì )控制自己的情緒。

每一個(gè)父母都在承受著(zhù)來(lái)自社會(huì )方方面面的壓力，負面情緒得不到釋放，就傳染給自己最?lèi)?ài)的人，孩子就會(huì )遭殃。

大人們總要學(xué)會(huì )控制自己的情緒和脾氣，如果控制不了，那就遠離孩子，避免孩子成為炮灰。

告訴自己的孩子，最近心情不太好，但是跟你沒(méi)有關(guān)系。

讓我自己安靜一會(huì )就行，這樣既免于沖突，你還為孩子示范了正確的情緒處理方式，多好。

如果沒(méi)忍住說(shuō)了不該說(shuō)的話(huà)，那就及時(shí)彌補，第一時(shí)間跟孩子道歉，道歉沒(méi)什么丟人的。

其次，允許孩子犯錯，每個(gè)錯誤都是孩子自我成長(cháng)的機會(huì )。

就像孩子小時(shí)候學(xué)走路，一定是需要經(jīng)歷摔倒的，他在摔倒爬起的過(guò)程中，才學(xué)會(huì )掌控自己身體的平衡。

孩子犯錯的時(shí)候，自己也會(huì )受到打擊，這時(shí)家長(cháng)如果能夠蹲下身來(lái)輕聲說(shuō)話(huà)，對孩子的努力給予肯定，那么就會(huì )給孩子帶來(lái)面對困難的勇氣和能量。

第三，父母需要獨立于孩子之外的生活。

孩子是父母的羈絆但不是全部，擁有自己想要的生活，就是對自己負責也是對孩子負責。

父母給予孩子最珍貴的禮物，就是讓他們積極地看待自己。

孩子的世界是一張白紙，你給予他愛(ài)，他傳承愛(ài)，也會(huì )愛(ài)別人；

你給予他恨，施加于他暴力，他也會(huì )恨別人，施加別人于暴力。

暴力教育對一個(gè)孩子來(lái)說(shuō)，是毀滅性的；

而語(yǔ)言暴力對于一個(gè)孩子的傷害，更甚。

教育的目標，首先是讓孩子成為一個(gè)人格健全的人。

弱者才使用暴力，好的家長(cháng)只會(huì )給予孩子更多的愛(ài)與包容。