有名自稱(chēng)是阿里的90后員工自曝得抑郁癥,并且公開(kāi)自己有輕生念頭。幸運的是,在失聯(lián)10個(gè)小時(shí)后,該員工已經(jīng)被公司同事找回,目前安全。
人雖然安全找回了,但這件事還是在網(wǎng)上引起不小的討論。兩個(gè)月前,87年的演員喬任梁抑郁自殺,大家還在感慨怎么這么年輕的生命說(shuō)沒(méi)就沒(méi)了。而今,抑郁癥已經(jīng)蔓延到了90后職場(chǎng)新人的圈子。
在大家的認知中,職場(chǎng)里90后是“青春、活力、陽(yáng)光”的代名詞。又怎么會(huì )和“抑郁癥”搭上關(guān)系呢?
誠然,剛剛離開(kāi)校園自由的環(huán)境,進(jìn)入職場(chǎng)苦逼的加班生涯,或多或少會(huì )帶來(lái)一些不適應,經(jīng)常會(huì )有“郁悶”的情緒。通常情況下,這種低落的情緒可以通過(guò)自我調節迅速消除,也可以通過(guò)與友人傾訴和長(cháng)輩溝通的方式排解。最怕的就是礙于顏面憋在心里不說(shuō),日積月累的負面情緒就會(huì )慢慢往抑郁癥演變。
世界衛生組織在研究中發(fā)現,平均每一百人中就有3人罹患憂(yōu)郁癥,憂(yōu)郁癥并不是個(gè)性抑郁、內向寡歡者的專(zhuān)利。平日工作熱情,樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的人,同樣有得病的可能。其中因為憂(yōu)郁癥所帶來(lái)的身體疾病,甚至自我毀滅的例子比比皆是:
張國榮跳樓、梵高割下自己的耳朵、海明威將槍伸進(jìn)了自己的嘴巴、阮玲玉留下“人言可畏”的遺言服藥自盡、海子、顧城……
很多人不能理解,這些陽(yáng)光開(kāi)朗的人,怎么可能得抑郁癥?
其實(shí)對于抑郁癥,大家還是有很多的誤解。
抑郁癥這個(gè)病最難的是不被理解。目前大家持有的態(tài)度,要么覺(jué)得你不是病,是作,要指責你;要么覺(jué)得你是精神病患者,要遠離你。
為此,大部分抑郁癥患者都選擇隱瞞病情,甚至抗拒藥物治療。很多患者都“病恥感強烈”,80%抑郁癥患者曾隱瞞病情。
加拿大學(xué)者費立鵬2009年發(fā)表在《柳葉刀》上的流行病學(xué)調查顯示,中國抑郁癥的患病率為6.1%,據此推算,中國的抑郁癥患者即就高達9000萬(wàn)。資料顯示,在現有患者中,僅3%的人接受了相關(guān)藥物治療。確實(shí)如此,從那名阿里員工的病歷顯示,當地醫院曾診斷其“中度抑郁發(fā)作”,“建議藥物治療聯(lián)合心理治療”,但他本人“拒絕用藥”,也“不敢讓家人和朋友知道”自己患有抑郁癥。
據世界衛生組織(WHO)的報告指出,抑郁癥已成為威脅人類(lèi)健康的第四大疾病,預計到2020年在全球范圍內將成為僅次于心臟病的第二大疾患。
每次“抑郁癥事件”爆出,人們才會(huì )去關(guān)注這個(gè)人群,待得時(shí)間過(guò)去,在邊緣的憂(yōu)郁癥人群還是待在邊緣不被重視。耳朵里常聽(tīng)到的還是“你太敏感了”“過(guò)去就好了”“你好作哦”……,
殊不知日常生活中言語(yǔ)上的關(guān)懷才是他們最需要的。
當他們抑郁癥發(fā)作的時(shí)候,請不要對他們說(shuō)什么世界上還有比他們更慘的人,也不要灌輸什么正能量,更不要譴責他們作,那些自以為是的開(kāi)導對他們是沒(méi)有用的,反而只會(huì )讓他們感覺(jué)更槽更無(wú)助。也請別視他們?yōu)楹樗瞳F,給他們多一些寬容和空間。他們只是生病了,他們要的是關(guān)注和陪伴。
1、舍曲林用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。 2、舍曲林也用于治療強迫癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止強迫癥初始癥狀的復發(fā)。
健客價(jià): ¥83鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療社交恐怖癥/
健客價(jià): ¥54輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥61治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。
健客價(jià): ¥108適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥、強迫性神經(jīng)癥、伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙、社交恐怖癥/社交焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥75用于治療抑郁癥,用于治療廣泛性焦慮障礙。
健客價(jià): ¥237用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥79治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。
健客價(jià): ¥102適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
健客價(jià): ¥166本品適用于治療各種類(lèi)型抑郁癥(包括伴有焦慮的抑郁癥)及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥100適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥120適用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。治療強迫性神經(jīng)癥。治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。治療社交恐怖癥/社交焦慮癥。其它詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥48用于治療抑郁癥。
健客價(jià): ¥54鹽酸帕羅西汀片: 鹽酸帕羅西汀片,適應癥為治療各種類(lèi)型的抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力、睡眠障礙、對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感、食欲減退。 治療強迫性神經(jīng)癥。常見(jiàn)的強迫癥狀:感受反復和持續的可引起明顯焦慮的思想、沖動(dòng)或想象、從而導致重復的行為或心理活動(dòng)。 治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖的驚恐障礙。常見(jiàn)的驚恐發(fā)作癥狀:心悸、出汗、氣短、胸痛、惡心、麻刺感和瀕死感。 治療
健客價(jià): ¥599主要用于治療各種類(lèi)型的抑郁癥和伴有抑郁癥狀的焦慮癥以及藥物依賴(lài)者戒斷后的情緒障礙。
健客價(jià): ¥64用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64草酸艾司西酞普蘭片(來(lái)士普):治療抑郁障礙,治療伴有或不伴有廣場(chǎng)恐怖癥的驚恐障礙。 舒肝解郁膠囊:舒肝解郁,健脾安神。適用于輕、中度單相抑郁癥屬肝郁脾虛證者,癥見(jiàn)情緒低落、興趣下降、遲滯、入睡困難、早醒、多夢(mèng)、緊張不安、急躁易怒、食少納呆、胸悶、疲乏無(wú)力、多汗、疼痛、舌苔白或膩,脈弦或細。
健客價(jià): ¥960用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥54用于抑郁癥的治療。
健客價(jià): ¥109用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥18用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥19用于治療抑郁癥及焦慮性神經(jīng)癥。
健客價(jià): ¥12各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥17用于治療抑郁癥的相關(guān)癥狀,包括伴隨焦慮、有或無(wú)躁狂史的抑郁癥。療效滿(mǎn)意后,繼續服用舍曲林可有效地防止抑郁癥的復發(fā)和再發(fā)。舍曲林也用于治療強迫癥。初始治療有反應后,舍曲林在治療強迫癥的二年時(shí)間內,依然保持它的有效性、安全性和耐受性。
健客價(jià): ¥23