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預防冬病高發(fā),找準幾個點就夠了!

2017-02-19 來源:九功養(yǎng)生經(jīng)訂閱號  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴之一,陽氣生發(fā)之地,主治五官病證?!安皇艽姟钡呐瘹忾_關,寒冷季節(jié)著涼容易腹瀉,而肚臍是關鍵,所以腹部的暖氣開關是不受待見的

  其實每次寒流來襲,我們的身體都有自帶的“暖氣”開關

  按一按,全身暖和

  告別暖氣,溫暖過完整個冬天

  NO.1涌泉穴

  養(yǎng)生防病的要穴

  “若要老人安,涌泉常溫暖”

  NO.2足三里

  “陽氣不足,陰氣有余,調(diào)于足三里。”

  NO.3神闕穴

  “不受待見”的暖氣開關

  寒冷季節(jié)著涼容易腹瀉,而肚臍是關鍵

  所以腹部的暖氣開關是不受待見的

  NO.4陽池穴

  手少陽三焦經(jīng)的常用腧穴之一

  陽氣生發(fā)之地,主治五官病證

  NO.5勞宮穴

  五里、掌中、鬼路,屬手厥陰心包經(jīng)

  NO.6肩井穴

  促進肩頸血液循環(huán),讓肩部暖和

  NO.7大椎穴

  全身的“暖氣”開關

  手足三陽的陽熱之氣匯聚本穴與督脈的陽氣上行頭頸

  NO.8耳朵

  “腎開竅于耳”

  有助于腎臟的保健和氣血的順暢

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