在這個(gè)以瘦為美的年代，不少女性總覺(jué)得自己胖，經(jīng)常嚷著(zhù)要減肥。不過(guò)減肥并不是一件容易的事情，有的人死活減不下來(lái)，有的人一不小心減過(guò)了頭把自己搞的骨瘦如柴像個(gè)紙片人，甚至把自己搞得患上了厭食癥。

　　下圖的這位22歲的英國女子有著(zhù)180cm的傲人身高，卻有著(zhù)30kg的驚人體重，她在厭食癥的折磨下宛若一個(gè)恐怖的“骷髏人”。

　　厭食癥——用生命去減肥

　　為了迅速減肥，不少姑娘還是蠻拼的，甚至有些人發(fā)生了神經(jīng)性厭食，那風(fēng)險可就大了。

　　有人說(shuō)，我食欲很好，肯定不是神經(jīng)性厭食。那你就想當然了。神經(jīng)性厭食首先有一種心理上的表現，那就是恐懼變胖。她們的目標不是維持在正常體重，而是要更低。就是說(shuō)，神經(jīng)性厭食的人對于體格的認知發(fā)生了變化。

　　厭食癥的癥狀包括：

　　1.體重明顯下降

　　通常，患者的體重與標準體重相比，會(huì )低出至少15%。

　　2.對體重的認知歪曲

　　患者會(huì )表現出對“體重增加”或“變胖”的高度恐懼，甚至有的人已經(jīng)明顯消瘦了，仍認為自己“太胖”，并且對于體重過(guò)低的危害性不以為然。

　　3.厭食后貪食，貪食后又出現補償行為

　　由于長(cháng)期饑餓，患者對食物的強烈欲望會(huì )間歇性爆發(fā)。但進(jìn)食后，患者又會(huì )自覺(jué)采取“補償行為”，包括但不限于：

　　◎自我催瀉、催吐；

　　◎過(guò)度瘋狂運動(dòng)；

　　◎服用瀉藥。

　　此外，暴食行為通常都是秘密進(jìn)行的，因此，患者往往回避集體聚餐。

　　4.內分泌失調

　　由于營(yíng)養不良及精神病態(tài)，女性患者會(huì )出現閉經(jīng)癥狀——至少連續三個(gè)月不來(lái)月經(jīng)；而男性則可能有性欲減退及陽(yáng)痿的表現。

　　若是青春期前發(fā)病，患兒的發(fā)育則會(huì )放慢，甚至停滯。

　　5.其他癥狀

　　除此之外，患者的癥狀可能還包括皮膚干燥、怕冷以及手足冰涼，經(jīng)常感覺(jué)疲倦、虛弱、眩暈等，這和營(yíng)養不良的關(guān)系比較密切。

　　要治療神經(jīng)性厭食，首先是要在認知上進(jìn)行調節，你得先認識到，現在的身材已經(jīng)可以了，不用再減了，這是最重要的。