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5類人群為抑郁癥高發(fā)群體,18道題教您自測

2016-03-15 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:記者從某省腦科醫(yī)院了解到,全球每40秒鐘就有一人死于自殺,每年都有抑郁癥患者自殺未遂入院接受治療。而抑郁癥患者自殺率是一般人的50倍……抑郁癥已經成為一個十分兇險的隱形殺手。

  五類人群是抑郁癥高發(fā)群體

  一:已經取得一定社會地位的中年人因責任比較大,患抑郁癥的比例最高,主要集中在35歲至50歲之間。

  二:教師他們大多認真負責,但工作比較瑣碎,如果心理調節(jié)不當,很容易被抑郁侵襲。

  三:癌癥患者長時間患病易造成性格孤僻,進而患上抑郁癥,使病情惡化。

  四:發(fā)生婚外戀的人因為他們通常瞞著配偶和家人,心理上很容易進入疲憊期,一旦被發(fā)現(xiàn),家庭出現(xiàn)矛盾卻又不能處理,這時就很難支撐起自己。

  五:孕婦或初為人母的女性因為很多女性還沒有做好當媽媽的心理準備。通常只要在治療中讓她們體會到做媽媽的喜悅,就很容易治愈。

  抑郁癥自測法

  下面十八道題是您關于過去一周的感受與表現(xiàn),請按6分法記分。若篩查的得分達到“邊界抑郁癥”程度以上,您有必要去看精神(心理)科醫(yī)師。

  0.完全沒有1.僅有一點2.有些3.中等4.較重5.很重

  1、我做事變緩慢了

  2、我的未來似乎沒有希望了

  3、我難以集中注意力閱讀

  4、我的生活中已沒有了快樂和幸福

  5、我難以做出決定

  6、我喪失了生活中原來很主要的興趣

  7、我感到悲哀,憂郁和不愉快

  8、我容易煩惱,生氣并坐立不安

  9、我感到容易疲勞

  10、對我來說,做簡單的事也要費很大的努力、

  11、我覺得自己是個罪人應當受到處罰

  12、我覺得自己很失敗

  13、我覺得自己的樣子毫無生氣

  14、我睡眠不正常--失眠、睡得太多或易醒來

  15、我老是在想有關如何自殺的事

  16、伙覺得掉進了陷阱,獲救無望。

  17、即使好事擺在面前,我也感到憂郁

  18、不是想節(jié)食,我也食欲減退或體重下降

  得分及抑郁嚴重程度:54以上,重度抑郁癥;36~53,中~重度抑郁癥;22~35,輕~中度抑郁癥;18~21,邊界抑郁癥;10~17,可能的輕度抑郁癥;0~9,無憂郁癥。

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