由于大多數(shù)人平時(shí)不注意自己的身體，可能我們總是會(huì)在無意間就換上了各種各樣的麻煩病，其中癔癥就是最常見的一種。我們身邊的朋友總是會(huì)有那么幾個(gè)人，患有這種疾病。雖然這不是什么大病，可是還是會(huì)影響到我們的生活，給我們的工作也帶了很大的不便。如何才能夠治療癔癥呢，癔癥需要注意哪些呢？

　　首先，大家一定要注意自己的飲食的習(xí)慣，好的飲食習(xí)慣不僅能給我們身體的各個(gè)方面提供能量，而且好的飲食不僅能夠滿足自己身體的需求，而且還能夠擁有一個(gè)好的體質(zhì)，這樣才不經(jīng)常得病。平常我們要補(bǔ)充一些高蛋白的東西，例如牛奶，雞蛋，雞肉，鴨肉等等。這些東西不僅僅含有很豐富的營養(yǎng)成分，同時(shí)也能給我們的身體提供礦物質(zhì)元素，這對我們的工作非常的有幫助。也要多吃些水果蔬菜，這樣更能補(bǔ)充體內(nèi)需要的各種維生素。

　　再者就是要出去多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常與大伙打打球或者踢踢足球，運(yùn)動(dòng)更有利于給我們排憂解難，運(yùn)動(dòng)不僅使我們有一個(gè)好的體質(zhì)，而且我們經(jīng)常與人溝通，溝通不僅可以讓癔癥患者把自己心中的積怨苦悶傾訴出來，而且使我們有了好的伙伴這樣我們沒事的時(shí)候可以聚聚，這樣不至于讓自己陷入生活瑣事。尤其是留守兒童，我們要及時(shí)的關(guān)心他們，多走入他們的世界，把他們從癔癥中解救出來，不要讓他們陷入精神的自閉狀態(tài)，多和他們交流交流，和他們成為好朋友，聽聽他們的苦惱與生活中的困惑。

　　綜上所訴，生活中的中我們多走出去，和人多多交流，這樣才是治療癔癥的最好的方法，從現(xiàn)在開始，讓我們走出自己給自己的枷鎖，讓自己快樂起來，同時(shí)也讓我們更多的融入這個(gè)社會(huì)，癔癥也就離我們越來越遠(yuǎn)。