考后焦慮喋喋不休
考生小王(化名)平時(shí)在學(xué)校的成績(jì)不錯。考完最后一場(chǎng),他從出考場(chǎng)開(kāi)始就喋喋不休,嘮叨所有的科目都沒(méi)考好。班主任老師怎么安慰他都沒(méi)有效果,最后實(shí)在沒(méi)有辦法只好求助于心理醫生。
心理醫生診斷后認為,小王的癥狀是典型的考后焦慮,表現為緊張、不知所措,帶有強迫傾向。出現這種情況,主要是因為對高考成績(jì)的未知、對前途的擔憂(yōu)以及無(wú)法承受父母過(guò)高的期望。一般學(xué)習成績(jì)好的學(xué)生更容易出現考后焦慮,而這部分人中女生占多數。
醫生建議,家長(cháng)要承擔責任,帶孩子去運動(dòng)、游玩。另外,家長(cháng)的期望值不要太高,要給孩子一個(gè)準確的定位。考生自己也要多參加體育運動(dòng)。
提前猜測焦慮加重
小紅是一名高三女生,高考結束后總感覺(jué)自己考得不好,雖然心里很焦慮,但是憋了一周沒(méi)提分數的事。昨天吃飯的時(shí)候跟媽媽發(fā)生了口角,媽媽一句現在知道急了,早干嗎去了讓矛盾升級。為此,小紅偷偷吃了自己這幾天攢起來(lái)的安眠藥,幸虧被爸爸發(fā)現,半夜到醫院去洗胃。
心理醫生介紹說(shuō),除了出現這種極端行為的,還有不少考生逼著(zhù)父母四處去打聽(tīng)分數,讓父母趕緊想辦法攢錢(qián)、送禮。據悉,一些心急的家長(cháng)已經(jīng)開(kāi)始到復讀班占位子,雖然還沒(méi)出收費標準,還是有30多位家長(cháng)堅持交了一年的學(xué)費。
專(zhuān)家提醒廣大考生與家長(cháng),在分數正式公布之前,不要做各種猜測,以免加重考后焦慮癥狀。可以想辦法轉移自己的注意力,發(fā)展一些自己喜歡的特長(cháng),或者補充親情,多和父母溝通。
(實(shí)習編輯:黃嘉振)
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健客價(jià): ¥76輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥56輕、中度抑郁和焦慮。 神經(jīng)衰弱、心因性抑郁,抑郁性神經(jīng)官能癥,隱匿性抑郁,心身疾病伴焦慮和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及藥癮者的焦躁不安及抑郁。
健客價(jià): ¥42用于治療各種抑郁癥,本品的鎮靜作用較強,主要用于治療焦慮性或激動(dòng)性抑郁癥。
健客價(jià): ¥24適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
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健客價(jià): ¥80適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。(詳見(jiàn)內包裝說(shuō)明書(shū))。
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健客價(jià): ¥55治療各種類(lèi)型的抑郁癥。包括伴有焦慮的抑郁癥及反應性抑郁癥。常見(jiàn)的抑郁癥狀:乏力, 睡眠障礙,對日常活動(dòng)缺乏興趣和愉悅感,食欲減退。治療療效滿(mǎn)意后,繼續服用本品可防止抑郁癥的復發(fā)。
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健客價(jià): ¥21適用于各種類(lèi)型抑郁癥,包括伴有焦慮的抑郁癥,及廣泛性焦慮癥。
健客價(jià): ¥116慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥32用于抑郁癥的治療,對于伴有或不伴焦慮癥的患者均有效。
健客價(jià): ¥64慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。
健客價(jià): ¥40