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什么樣的夫妻容易生出“低能兒”

2014-11-15 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會(huì )影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育,造成胎寶寶畸形。無(wú)論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。

  基于優(yōu)生優(yōu)育的原因,夫妻們都相當重視孕前準備。對于孕前有哪些事該做與不該做,你知道嗎?下面一起來(lái)看看吧!

  未來(lái)準父母們,想要一個(gè)健康聰明的寶寶嗎?那么,在你有了這個(gè)想法的那一瞬間,就請你留意你們的生活吧。將不利于寶寶健康的生活習慣統統丟掉吧!也許你還沒(méi)有留意吧,可能生活中你認為微不足道的小細節會(huì )影響你未來(lái)寶寶的一生!

  什么樣的夫妻易生“低能兒

  孕前究竟都有哪些不宜做的事,對你成功“造人”可能會(huì )有幫助!

  一、孕前不宜之飲食生活篇:

  吸煙

  尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,它會(huì )影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育,造成胎寶寶畸形。無(wú)論你煙癮有多大,為了寶寶還是戒掉吧。

  溫馨提示:準媽媽、爸爸最好在計劃懷孕前3個(gè)月或半年改掉吸煙的不良嗜好。

  飲酒

  較多的酒精能夠影響精子和卵子的質(zhì)量,酒精中毒的卵細胞可與精子結合形成畸形胎兒。而如果爸爸長(cháng)期大量飲酒會(huì )發(fā)生性功能障礙,也會(huì )使70%的精子發(fā)育不全或游動(dòng)能力差,不利于胎寶寶的發(fā)育。

  溫馨提示:媽媽一般在孕前3~4周戒酒;爸爸在前計劃懷孕前2個(gè)月最好不要多喝酒,前一周內絕對別碰酒。

  喝咖啡

  在懷孕前就有喝咖啡習慣的媽媽?zhuān)疵刻旌?杯以上的,寶寶的早產(chǎn)率就要上升30%,而發(fā)生流產(chǎn)的可能性也會(huì )增加20%。同時(shí)咖啡也會(huì )抑制精子的活躍度,打算要寶寶的未準媽媽爸爸們還是少喝些好!

  溫馨提示:孕前一個(gè)月最好不要喝,不過(guò)偶爾喝一點(diǎn)也是可以的,千萬(wàn)別過(guò)量。

  節食

  減肥是種時(shí)尚,但想要寶寶的夫妻可不要隨意節食,與偏食一樣,這會(huì )造成某些營(yíng)養素缺乏,使精子和卵子的活力下降。而且,孕前營(yíng)養不足還會(huì )影響孕初剛形成的胚胎發(fā)育,也影響乳房發(fā)育。如果通過(guò)吃減肥藥來(lái)減肥,則容易引起妊娠中毒和造成胎寶寶畸形,更是萬(wàn)萬(wàn)不可!

  溫馨提示:想懷孕的準媽媽可不要隨意節食哦!減肥?產(chǎn)后再說(shuō)吧!

  偏食

  為了生出漂亮健康的寶貝,孕前可不要偏食哦。如果媽媽孕前營(yíng)養不良,可能會(huì )導致不孕,或者導致孕初胎寶寶發(fā)育遲緩。而爸爸的精子生存更需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣、鋅等礦物質(zhì)和微量元素,如果缺少這些營(yíng)養素,會(huì )對寶寶生長(cháng)不利。

(實(shí)習編輯:姚嘉熙)

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