更年期女性要小心疑病癥盯上你

2014-10-24 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：更年期女性疑病癥最突出的表現就是感知覺(jué)過(guò)敏。中年女性常把發(fā)生在周?chē)囊恍┎挥淇焓录娦信c自己聯(lián)系。比如聽(tīng)說(shuō)同齡女性患癌死亡，馬上會(huì )聯(lián)想到自己可能也會(huì )有同樣的遭遇。

　　女性天生性情敏感、多慮，到更年期后，生理上和心理上的巨大變化，讓中年女性變得煩躁易怒，容易出現各類(lèi)心理問(wèn)題，而疑病癥就是其中挺常見(jiàn)的一種。近兩年到心理門(mén)診咨詢(xún)的中年疑病癥患者有上升趨勢。

　　一、更年期女性疑病癥的典型表現

　　更年期女性疑病癥最突出的表現就是感知覺(jué)過(guò)敏。中年女性常把發(fā)生在周?chē)囊恍┎挥淇焓录娦信c自己聯(lián)系。比如聽(tīng)說(shuō)同齡女性患癌死亡，馬上會(huì )聯(lián)想到自己可能也會(huì )有同樣的遭遇。這些聯(lián)系往往是灰色的，即不愉快、懊喪、傷心的、杞人憂(yōu)天就是這種感知覺(jué)過(guò)敏的寫(xiě)照。

　　二、中年女性預防疑病癥的心理防衛

　　這種心理防衛，主要是指需要中年女性學(xué)會(huì )“否認”，對某些高度懷疑，但又不能得到證實(shí)的事，不是去“忘卻”，而是加以“否定”，就象它根本沒(méi)有發(fā)生過(guò)，把心理上或情感上不愿接受的事物，當作沒(méi)有這回事，以減輕心理上的負擔。即給自己找一些“言之有理”的理由加以解釋?zhuān)M管這些解釋并不一定十分合情合理，但本人卻強調這些"理由"去說(shuō)明自己，以避免精神上的苦惱。

　　疑病癥大多伴隨焦慮、抑郁、失眠等癥狀出現，會(huì )給正常的生活和工作帶來(lái)很大困擾，因此當發(fā)現有疑病癥表現時(shí)，最好向心理醫生尋求幫助，一般通過(guò)一個(gè)月左右的時(shí)間的心理治療，大部分疑病癥狀都可以得到有效消除。

（實(shí)習編輯：江明亮）

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