1、電腦工作時(shí)，微波對(duì)身體有危害電腦的輻射有兩類：低能量的ｘ射線和低頻電磁聲輻射。如果人們較長時(shí)間處于這種輻射環(huán)境中又沒有進(jìn)行必要的保健的話，就會(huì)引起中樞神經(jīng)失調(diào)。

　　2、長期操作，產(chǎn)生精神和心理壓力為避免出現(xiàn)差錯(cuò)，人們?cè)诓僮麟娔X過程中往往注意力高度集中，眼、手指快速頻繁運(yùn)動(dòng)，使得人的生理、心理都不堪重負(fù)，從而產(chǎn)生失眠多夢(mèng)、神經(jīng)衰弱、頭部酸脹、機(jī)體免疫力下降等病癥，甚至誘發(fā)一些精神方面的疾病。

　　3、思維定勢(shì)錯(cuò)位，造成的心理失衡與人類交流需要協(xié)調(diào)各種關(guān)系、解決各種問題。而與電腦交流只需下達(dá)正確的命令，這樣就容易使長期從事電腦操作的養(yǎng)成要么堅(jiān)持、要么放棄的思維定勢(shì)，并推廣到處理人際關(guān)系中，從而出現(xiàn)了“定勢(shì)錯(cuò)位”。這種人容易喪失自信，工作難做好，因而加重了其內(nèi)心的緊張、煩躁、焦慮和不安，最終導(dǎo)致身心疲憊，出現(xiàn)各種生理、心理癥狀。

　　4、操作不當(dāng)傷害身體除了網(wǎng)絡(luò)綜合癥，一般的電腦操作，如果操作不當(dāng)，也容易對(duì)身體產(chǎn)生直接影響：

　?。?）坐姿。使用電腦時(shí)一般都是保持著固定的姿勢(shì)，時(shí)間長了就會(huì)出現(xiàn)腰酸頸直、頭脹眼干、全身不適等癥狀。長時(shí)間連續(xù)操作、姿勢(shì)不當(dāng)還會(huì)引發(fā)頸椎病等。

　　（2）擊鍵。長期擊鍵會(huì)對(duì)手指和上肢不利；人們?cè)谑褂檬髽?biāo)時(shí)，總是集中機(jī)械地活動(dòng)一兩個(gè)手指，長期密集、重復(fù)和過度的活動(dòng)逐漸形成了手腕關(guān)節(jié)的麻痹和疼痛。隨著電腦的普及，本不常見的“腕管綜合征”的發(fā)病率在日益提高，而且病源大多都在這“鼠”上。

　　（3）用眼。在操作電腦時(shí)，我們總是“目不轉(zhuǎn)睛”地盯著顯示屏，較長時(shí)間接觸電腦后，常感雙眼干澀，酸脹、看不清東西，經(jīng)常犯困等等?？墒墙?jīng)眼科醫(yī)生檢查，雙眼視力、眼球、眼壓都沒有問題。許多眼科大夫?qū)⑦@一癥狀稱為“網(wǎng)絡(luò)綜合癥”之眼科新疾病。

　?。?）環(huán)境。若在網(wǎng)吧泡太長時(shí)間，還會(huì)受到二手煙的污染。網(wǎng)吧空間小，人員多。在室內(nèi)抽煙，就會(huì)令上網(wǎng)的青少年成為“二手煙”的受害者。

（實(shí)習(xí)編輯：黎文婷）