生活中做好這四件事你的甲狀腺會(huì )越來(lái)越健康

2018-10-31 來(lái)源：甲狀腺大講堂標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：如果你有甲狀腺機能亢進(jìn)，你需要做的是不要吃碘飲食，因為甲狀腺機能亢進(jìn)本身的危險因素，可能是由于碘攝入過(guò)多，如果你吃了富含碘的食物，但對疾病不利。

甲狀腺結節是良性病變，在大多數情況下不影響健康，甲狀腺結節并不罕見(jiàn)。根據相關(guān)調查數據，中國甲狀腺結節的平均概率可以達到32.4%。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我國有1/3的人都患過(guò)甲狀腺結節，但是最高的能夠95%的人群是良性的病變，可如果你不幸的是剩下的，就非常有可能是一種惡化的現象，甚至是增加甲狀腺癌的發(fā)生概率。

因此，即使是良性的甲狀腺結節患者，也需要警惕起來(lái)，如果你能夠做到以下這幾點(diǎn)，結節也會(huì )越來(lái)越小。

1、需要碘的食物

即使對于甲狀腺結節患者，如果他們根本不吃碘，就會(huì )出現缺碘現象，但如果他們吃太多富含碘的食物，如海帶，也會(huì )影響病情。在這種狀態(tài)下我們該怎么辦？

如果你有甲狀腺機能亢進(jìn)，你需要做的是不要吃碘飲食，因為甲狀腺機能亢進(jìn)本身的危險因素，可能是由于碘攝入過(guò)多，如果你吃了富含碘的食物，但對疾病不利。

如果你沒(méi)有甲狀腺機能亢進(jìn)癥的癥狀，可以適量吃些碘，如選擇低碘食鹽，最好少吃碘海鮮，以免對健康造成不利影響。

2、注意病情變化

雖然甲狀腺結節是一種涼性病變，但仍然注意甲狀腺的變化，一旦發(fā)現異常的物理表現，如婦女在月經(jīng)期間月經(jīng)異常、月經(jīng)不調、或身體有些變化、水腫、全身無(wú)力等，最好及時(shí)去醫院檢查下。

3、注意體檢

甲狀腺結節在大多數人中都是良性改變，但在發(fā)展過(guò)程中可能發(fā)生惡性改變。為了更好的處理這種現象，你可以及時(shí)去醫院做相關(guān)的檢查。

4、有良好的心態(tài)

無(wú)論是對于任何的病情，一個(gè)良好的心態(tài)都非常重要。甲狀腺結節也是一樣，對病情會(huì )有一定的助力作用，讓病情可以更好的恢復，當然，適量的運動(dòng)也是不可少的，可提高我們機體整個(gè)的健康素質(zhì)。

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甲狀腺機能亢進(jìn)的內科治療，甲狀腺手術(shù)前準備，以減少麻醉和手術(shù)后并發(fā)癥，防止誘發(fā)甲狀腺危象，甲狀腺危象。

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1、急慢性白血病，對慢性粒細胞型白血病近期療效較好，作用快，但緩解期短；2、后天性溶血性貧血，特發(fā)性血小板減少性紫癜，系統性紅斑狼瘡；3、慢性類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎、慢性活動(dòng)性肝炎（與自體免疫有關(guān)的肝炎）、原發(fā)性膽汁性肝硬變；4、甲狀腺機能亢進(jìn)，重癥肌無(wú)力；5、其他：慢性非特異性潰瘍性結腸炎、節段性腸炎、多發(fā)性神經(jīng)根炎、狼瘡性腎炎，增殖性腎炎，Wegener氏肉芽腫等。

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