秋冬季更怕冷可能甲減在作祟

2018-10-31 來(lái)源：黑龍江中航甲狀腺研究院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：秋末，大部分地區降溫低下。寒冷的秋冬，很多老年人甚至年輕的女性都會(huì )出現手腳冰涼的現象，別人穿薄毛衣就能御寒，而自己里三層外三層地裹著(zhù)還是覺(jué)得冷，這時(shí)候切莫大意，可能甲減就隱藏在您身上。

怕冷、皮膚干燥、便秘……

這些都被認為是寒冷天氣常見(jiàn)的小毛病

殊不知...

深秋

autumn

秋末，大部分地區降溫低下。寒冷的秋冬，很多老年人甚至年輕的女性都會(huì )出現怕冷、手腳冰涼的現象，別人穿薄毛衣就能御寒，而自己里三層外三層地裹著(zhù)還是覺(jué)得冷，這時(shí)候切莫大意，可能甲減就隱藏在您身上。

什么是甲減

甲狀腺功能減退(簡(jiǎn)稱(chēng)“甲減”)是各種原因導致甲狀腺激素合成及分泌不足所致的代謝綜合征。本病“偏愛(ài)”女性，男、女患者比例為1:8。

由于氣候寒冷，機體需要的熱量要相對多一些，因此甲狀腺激素的替代劑量也要隨之增加，而許多甲減患者恰恰忽略了這一點(diǎn)，導致秋冬季病情反復或加重。

除了怕冷，還有一系列信號可以告訴你，你有可能患有甲減，大家可以根據這些信號判斷自己是否患有甲減，一旦有類(lèi)似癥狀，盡快到醫院檢查。

1、感到乏力、常常犯困

2、思維遲鈍，注意力難以集中，記憶力下降

3、體重增加

4、情緒很低落

5、常會(huì )便秘

6、心跳變慢，血壓增高

7、感到肌肉和骨骼僵硬疼痛，手感到麻木

8、皮膚很干燥，指甲很脆弱

9、膽固醇水平增高

甲減患者的日常保健

得了甲減，不要驚慌，天氣變冷。除了在醫院的治療，我們更要注意日常生活保健，避免復發(fā)。

生活篇

1.生活上要注意保暖，晨練宜晚不宜早。甲減患者的身體產(chǎn)熱量下降，免疫力及抵抗力較差，比一般的人更容易受寒感冒，所以也就更應當注意防寒保暖。

2.甲減患者在平時(shí)注意好身體的鍛煉，適當的進(jìn)行體育活動(dòng)。切不可過(guò)量的進(jìn)行運動(dòng)。多搓手腳促進(jìn)身體的血液循環(huán)，冬季注意保暖。

飲食篇

1.適當增加富碘食物，如海帶、紫菜(橋本氏病除外)。

2.忌大量食用促甲狀腺腫大物質(zhì)，如西蘭花、卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，以免發(fā)生甲狀腺腫。

3.供給足量蛋白質(zhì)，可選用蛋類(lèi)、乳類(lèi)、各種肉類(lèi)、魚(yú)類(lèi)，植物蛋白可互補，如各種豆制品、黃豆等。

4.限制高脂肪類(lèi)食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻醬、火腿、五花肉、干乳酪等。

5.忌富含膽固醇的食物，如奶油、動(dòng)物腦及內臟等。

6.糾正貧血，多食各種蔬菜及新鮮水果，補充豐富維生素。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品更多>

1、治療非毒性的甲狀腺腫（甲狀腺功能異常）； 2、甲狀腺腫切除術(shù)后，預防甲狀腺腫復發(fā)； 3、甲狀腺功能減退的替代治療； 4、抗甲狀腺藥物治療功能亢進(jìn)癥的輔助治療； 5、甲狀腺癌術(shù)后的抑制治療； 6、甲狀腺抑制試驗。

健客價(jià)：￥30

1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于

健客價(jià)：￥34