甲亢該如何預防和保健

　　甲亢是一種自身免疫性疾病，隨著(zhù)甲亢發(fā)病率的逐年增加，甲亢越來(lái)越引起人們的重視，積極有效的預防甲亢對于甲狀腺疾病的防控有著(zhù)重要作用。

　　為什么會(huì )導致甲亢？

　　甲亢是甲狀腺功能亢進(jìn)癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，之所以會(huì )引發(fā)甲亢是因為人的調控機能失常，加之不良因素的刺激，才回導致甲亢發(fā)病。而這些不良因素包括感染、精神刺激、過(guò)度疲勞、外傷、妊娠、過(guò)多攝入含碘食物等。

　　甲亢的預防和保健

　　1、預防各種感染

　　感冒感染能夠引起多種疾病，甲亢也不例外。想預防甲亢，就需要提高機體的免疫功能，預防感染包括細菌感染和病毒感染。如果發(fā)生感染，應該盡快的接受治療，避免感染引發(fā)甲亢等疾病。

　　2、避免精神刺激

　　我們知道，愛(ài)生氣、心情抑郁都容易引發(fā)甲亢。所以，預防甲亢要避免長(cháng)期的精神刺激和精神創(chuàng )傷，消除憂(yōu)慮、悲傷、驚恐、緊張等心理狀態(tài)，保持心情舒暢，心態(tài)樂(lè )觀(guān)。

　　3、防止過(guò)度勞累

　　過(guò)度勞累也會(huì )引發(fā)甲亢等疾病。生活中，要注意休息、養成作息規律的良好生活習慣，不熬夜，不過(guò)度勞累，避免劇烈運動(dòng)，避免外傷，保持精神飽滿(mǎn)，勞逸結合。

　　4、消除不良嗜好

　　抽煙喝酒、大魚(yú)大肉、常吃刺激性食物，這些對甲亢都有一定的影響。預防甲亢，要飲食合理，營(yíng)養衛生，忌煙忌酒，不吃過(guò)多的刺激性食物，有甲亢傾向的患者避免過(guò)多的攝入高碘食物，以及碘胺酮、復方碘液、碘化鋅、含碘中藥等含碘物品。

　　5、忌攝入過(guò)多的含碘食物

　　環(huán)境、水土、飲食中含碘過(guò)多都與甲亢的發(fā)生有一定關(guān)系。沿海高碘地區比內地低碘地區甲亢的發(fā)病率高，內地缺碘區補碘后甲亢發(fā)病率增加。所以部分地區比如沿海地區一定要注意避免過(guò)多攝入高碘食物。

　　預防甲亢，是一個(gè)艱巨的任務(wù)，需要我們長(cháng)期執行。如果已經(jīng)被甲亢困擾的患者，一定要積極的治療，治療方法包括西藥、手術(shù)、碘131、中醫等等。西藥治療的患者一定要堅持服藥，遵循醫囑，不要擅自增減藥量或者停藥；沒(méi)有并發(fā)結節的情況一般不用手術(shù)；碘131治療的患者要明確其治療并發(fā)癥和放射性。總之，甲亢可控可防，大家一定要積極預防和保健。

　　甲亢易被誤診成這些疾病

　　甲亢因為臨床癥狀多樣，并發(fā)癥也比較多，所以在治療中很容易誤診，一旦誤診，不僅會(huì )延誤病情，甚至可能加重病程，治療適得其反。

　　甲亢容易被誤診成這些疾病：

　　1.心臟病

　　部分甲亢患者有類(lèi)似心臟病的表現，如心跳不規律、心跳加快，所以常被誤診為心肌炎、風(fēng)濕性心臟病、冠心病等。

　　心臟，是甲狀腺激素作用的靶器官。甲亢時(shí)，甲狀腺素對心臟的直接或間接作用心臟，并使心臟在結構上發(fā)生改變，過(guò)多的甲狀腺激素還會(huì )影響到患者心肌細胞的酶，從而導致心臟擴大、心功能不全、心房纖顫、心絞痛甚至心肌梗死和心肌病等一系列心血管癥狀和體征。也可以稱(chēng)作為“甲亢心臟病”。

　　2.腹瀉

　　一些甲亢病人，由于甲狀腺功能增強，加快了腸道蠕動(dòng)，致使排便次數增多，患者的感覺(jué)就是經(jīng)常拉肚子。其實(shí)這根本原因在于甲亢。

　　3.月經(jīng)不調

　　有些患者生殖系統會(huì )受到影響，初期常表現為女性的月經(jīng)不調、經(jīng)期紊亂，后期治療不及時(shí)就會(huì )出現閉經(jīng)、不孕等癥狀。所以，當女性出現月經(jīng)紊亂時(shí)也要考慮到甲狀腺的問(wèn)題，同時(shí)積極治療。如果甲亢得不到有效治療，孕期會(huì )導致胎兒容易流產(chǎn)、早產(chǎn)甚至死胎，危害還是極大的。

　　4.眼病

　　甲亢會(huì )引起眼眶內的肌肉和脂肪增生，引起癥狀。可以壓迫眼球和視神經(jīng)，引起眼痛、斜視、青光眼、視神經(jīng)萎縮、暴露性角膜結膜炎等癥狀和疾病。甲亢病人多數會(huì )出現輕重不一的眼球外突癥狀，這時(shí)候大多數人先去眼科就診，所以易被誤診為角膜炎或眼眶后部腫瘤。

　　5.腎炎

　　不只甲減會(huì )水腫，甲亢也可能出現水腫癥狀，患者可出現凹陷性或非凹陷性下肢水腫，容易被誤診為心肝腎功能不全或局部病變。

　　甲亢是容易被誤認為以上幾種疾病，當我們出現上述癥狀時(shí)，別忘了關(guān)注下甲狀腺的健康，要對癥治療才能藥到病除。

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