急性呼吸道異物堵塞在生活中并不少見(jiàn)，由于氣道堵塞后患者無(wú)法進(jìn)行呼吸，故可能致人因缺氧而意外死亡。海姆里克腹部沖擊法（HeimlichManeuver）也稱(chēng)為海氏手技，由美國醫生海姆里克先生發(fā)明。

步驟1：跪下或坐下，使嬰兒臉向下，一手托后腦勺，另一只手卡下巴把他反翻過(guò)來(lái)，頭朝下45度趴在你腿上；

步驟2：用你的手掌根部，在嬰兒的肩胛骨之間用力拍背5次；

步驟3：進(jìn)行5次拍背后，將你的空手放在嬰兒背部，托后腦勺，雙手同時(shí)將嬰兒全身翻轉過(guò)來(lái)。抱住嬰兒，臉朝上，保持嬰兒的頭部低于其軀干，施救者兩手的中指或食指，放在患兒胸廓下和臍上的腹部，快速向上重擊壓迫，但要很輕柔。重復，直至異物排出。

特別提醒：

寶寶口腔內有食物的時(shí)候一定要及時(shí)制止寶寶跑、跳、蹦、逗笑等行為；3歲內的寶寶避免食用帶核的水果、瓜子、花生、葡萄干等易卡喉食物；寶寶的衣服要避免帶有小扣子；寶寶的玩具要選擇尺寸足夠大的玩具（請參照樂(lè )高玩具，大顆粒才能給小寶寶玩耍，小顆粒要到5歲以上玩呢哦！）避免發(fā)生不必要的危險。