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誘發(fā)慢性咽炎兩大“幫兇” 吸煙是首因

2014-05-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:慢性咽炎有著(zhù)典型的癥狀:咽部不適,或痛、或癢、或干燥感、灼熱感、煙熏感、異物感等;刺激性咳嗽,晨起用力咳出分泌物,甚或作嘔。患慢性咽炎2個(gè)月以上者,常因受涼、感冒、疲勞、多言等原因致病。一般情況下由長(cháng)期張口呼吸、長(cháng)期煙酒過(guò)度、長(cháng)時(shí)間待在干燥環(huán)境中引起。

  慢性咽炎的第一大“幫兇”:吸煙

    一些不良的生活習慣是導致慢性咽炎的主要“幫兇”,首當其沖的就是吸煙。研究發(fā)現,長(cháng)期吸煙可使支氣管黏膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,被動(dòng)吸煙和主動(dòng)吸煙對咽喉部導致的刺激幾乎是一樣的。

    一般慢性咽炎的病癥為咽部有異物感,作癢微痛,干燥灼熱等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除,夜間尤甚,“吭吭”作聲意欲清除而后快。慢性咽炎可引起刺激性咳嗽,甚或惡心、嘔吐。

    吸煙是慢性咽炎、慢性支氣管炎、肺氣腫和慢性氣道阻塞的主要誘因之一。實(shí)驗研究發(fā)現,長(cháng)期吸煙可誘使咽喉粘膜炎癥,并且使支氣管粘膜的纖毛受損、變短,影響纖毛的清除功能。此外,粘膜下腺體增生、肥大,粘液分泌增多,成分也有改變,容易阻塞細支氣管。

    咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織的炎癥,常為上呼吸道感染的一部分。依據病程的長(cháng)短和病理改變性質(zhì)的不同,可分為急性咽炎和慢性咽炎兩大類(lèi)。由此可見(jiàn),吸煙是導致咽炎引發(fā)的最大禍首,要想遠離慢性咽炎必須戒煙。

  慢性咽炎的第二大“幫兇”:不良飲食習慣

    吃飯不能保證時(shí)間和質(zhì)量,或者長(cháng)時(shí)間饑餓、暴飲暴食,都會(huì )導致胃腸功能紊亂,影響消化和吸收,造成體質(zhì)衰弱,容易感冒,加重咽炎。

    有些人偏食各種肉類(lèi)和油煎食物,不吃蔬菜,也有些人因為害怕發(fā)胖,只吃蔬菜和少量谷物面食,長(cháng)此以往,會(huì )導致體內營(yíng)養失去平衡,造成維生素、蛋白質(zhì)等成分缺乏,體質(zhì)下降。

    還有些人喜歡吃過(guò)熱、過(guò)冷或辛辣刺激的食物,或嗜飲烈酒、濃茶,這都會(huì )使咽部黏膜經(jīng)常處于充血狀態(tài),加重咽部的不適癥狀。此外,進(jìn)食過(guò)快,食物未經(jīng)細嚼就吞咽,粗糙的食團會(huì )令咽部負擔加重,炎癥難以消除。

(實(shí)習編輯:王翠嬋)

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