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對付咽炎咳嗽有妙招!治一個(gè)好一個(gè)!!

2018-08-28 來(lái)源:咽喉炎的根治方法   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:龍眼肉切丁。清水1500g,置火上燒沸。加入冰糖,溶化后再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉,煮沸片刻,入碗。
對付咽炎咳嗽有妙招!治一個(gè)好一個(gè)!!

一、風(fēng)寒咳嗽

“寒咳表現”
 
多色稀白,呈泡沫狀,喉間有痰聲,易咳出,且頭痛,鼻塞,流清涕,或伴有怕冷、畏寒,無(wú)汗,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊。
 
寒咳最大的不同就是肺中有痰,病人常會(huì )有胸悶,有時(shí)需要深呼吸來(lái)補充一下氧氣。嚴重者會(huì )有氣喘的現象。這時(shí)應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。
 
一、慢性咽炎食療

1、利咽茶飲
 
雙花、麥冬、木蝴蝶、胖大海、生甘草各3-5克,開(kāi)水沖泡頻服。
 
清咽飲:烏梅肉、生甘草、沙參、麥冬、桔梗、元參各50克,搗碎混勻,每日3次,每次服15克左右,以沸水沖飲。
 
2、綠豆海帶湯
 
原料:綠豆一兩、海帶一兩、白糖少許。
 
制法:將綠豆與海帶(切絲)放于鍋中,加水煮爛,后入白糖調味,每日當茶喝。
 
西瓜汁:將西瓜切開(kāi)取汁,頻頻當茶飲。即可清熱除煩,又能養陰潤燥,甚宜常吃。
 
3、青龍白虎湯
 
用料:青果5枚,蘿卜1個(gè)。
 
制法:蘿卜切片與青果共煮30分鐘,取汁代茶。
 
效用:清熱瀉火,解毒利咽,生津消食。用于秋天燥咳、咽痛。
 
4、銀耳西紅柿羹
 
用料:銀耳50g(野生銀耳15g),西紅柿100g,冰糖適量。
 
制法:先將銀耳用水泡發(fā)、洗凈,然后放入砂鍋中,熬至濃稠、酥軟,再將西紅柿洗凈去皮、籽,切碎搗爛,放入銀耳羹中煮開(kāi),加冰糖適量調味。
 
效用:銀耳滋陰潤肺,西紅柿清熱解毒,生津利咽,加冰糖成羹,酸甜可口,富于營(yíng)養。此方對陰虛火旺之慢性扁桃體炎、慢性咽炎、干咳日久的患者有調理及治療作用。
 
5、沙參玉竹蒸鴨
 
用料:老鴨一只,玉竹50g,北沙參50g,姜、花椒、黃酒、鹽適量。
 
制法:將老鴨宰殺去毛,去內臟,玉竹及北沙參揀凈雜質(zhì),洗凈備用。將老鴨、玉竹、北沙參同放入煲內,加清水、姜、花椒、黃酒、鹽適量,用小火燉二小時(shí)即可。
 
特點(diǎn):鴨肉香、味鮮美,微苦。效用:滋陰清熱、利咽潤喉、潤腸通便。
 
6、益壽銀耳湯
 
用料:干銀耳15g,枸杞子15g,龍眼肉15g,冰糖150g。
 
制法:銀耳用溫水泡脹,洗凈泥沙,去除黑根,用開(kāi)水氽一下,再用清水浸泡、蒸熟。枸杞子洗凈,置小碗內蒸熟,龍眼肉切丁。清水1500g,置火上燒沸。加入冰糖,溶化后再放入銀耳、枸杞子、龍眼肉,煮沸片刻,入碗。
 
特點(diǎn):銀耳軟糯,湯液酸甜適口。效用:補腎強身、養陰潤咽。 
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