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咽喉炎吃什么好 慢性咽炎怎么調養

2017-11-28 來(lái)源:新華制藥,老年云課堂訂閱號  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。

  咽喉炎吃什么好

  咽喉炎,相信很多都患過(guò),那當患上咽喉炎的時(shí)候,我們應該吃什么對喉嚨好呢?如果不知道的朋友,不妨就跟隨小編一起看看吧。

  1、羅漢果

  將羅漢果切碎,用沸水沖泡10分鐘后,不拘時(shí)飲服。每日1~2次,每次1個(gè)。功能清肺化,止渴潤喉。主治慢性咽喉炎,肺陰不足、痰熱互結而出現的咽喉干燥不適,喉痛失音,或咳嗽口干等。演員、教師、廣播員等需保護發(fā)音器官者常以羅漢果切碎,泡水代茶飲有效。”

  2、洋參蒸梨

  洋參性涼,味甘,微苦。具有補氣養陰,清熱生津的功效。用于咳喘、痰血、口燥咽干等癥。其主要成分三萜皂苷。有抗疲勞、抗腫瘤和抗病毒等作用。梨,性涼、平,味甘,微酸,具有生津潤燥,清熱化痰的功效。對咽喉有養護作用。洋參與梨同蒸食對于肺熱咳嗽,痰多,咽喉腫痛等癥有顯著(zhù)的效果。

  3、蜜汁枇杷

  枇杷性涼,味甘,酸。具有潤肺、止咳下氣的功效。主治肺痿咳嗽、吐血、衄血、燥渴、嘔逆等癥。蜂蜜性平,味甘,具有潤燥、止痛、解毒之功效。蜜汁枇杷能加強鎮咳、袪痰的作用,對肺燥干咳,痰多,嘔逆等癥狀有明顯的改善效果。

  4、山藥燉排骨

  山藥性平,味甘。具有補中益氣,健脾和胃,消渴生津,益肺等功用。配以滋陰潤燥的豬排相燉食,對虛勞咳嗽,痰濕咳嗽、脾虛咳嗽等癥有較好療效。可對慢性咽喉炎有緩和防治作用。并且還可提高人體的免疫功能,以抵御病毒,增強免疫能力。

  慢性咽炎怎么調養

  1、慢性咽炎的人,對空氣溫度,濕度很敏感。所以,一般建議有慢性咽炎的人,在外出的時(shí)候,可以用口罩來(lái)預防一下。尤其是秋冬天氣,空氣里雜物多,避免干燥或者是雜物侵襲而造成干嘔等癥狀。

  2、有慢性咽炎的人,是不建議吃辛辣或者是油膩的食物,當然,干性的食物,也不能多吃。比較好的就是,吃或者是喝一些多汁的食物。當然,水果是必須的,還可以吃一些輔助消炎的食物。煙酒以及味道濃重的食物,建議早丟棄。

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