預防護理

　　1、平時(shí)注意鼻腔衛生。

　　2、注意擤涕方法。鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤。之后交替而擤。

　　3、游泳時(shí)姿勢要正確，盡量做到頭部露出水面。

　　4、有牙病者，要徹底治療。

　　5、急性發(fā)作時(shí)，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通。但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。

　　6、遵醫囑及時(shí)用藥。

　　7、慢性鼻竇炎者，治療要有信心與恒心，注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。

　　8、嚴禁煙、酒、辛辣食品。

　　9、保持性情開(kāi)朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過(guò)勞。

　　10、平時(shí)可常做鼻部按摩。

　　11.多喝水，適當的進(jìn)行鍛煉。

　　12.多注意個(gè)人衛生。

　　13.注意防寒保暖。

　　14.定期到醫院檢查鼻腔。

　　15.日常生活中多了解些鼻竇炎方面的知識。

　　16.預防急性傳染病如流感，百口咳，麻疹，尤其在兒童期。

　　17.多注意休息，做好防寒保暖工作。

　　18.平時(shí)注意鼻腔衛生，養成早晚洗鼻的良好衛生習慣。

　　19.加強體育鍛煉，增強機體免疫力，是預防鼻竇炎很關(guān)鍵的方法。

　　20.應積極治療急性鼻炎(鼻竇炎)和牙痛急性鼻炎時(shí)，出現鼻腔分泌物增多、鼻塞等情況，堵塞鼻竇開(kāi)口，引起鼻竇炎；當牙疼或者牙齦炎、牙周炎時(shí)，感染會(huì )直接蔓延，至離口腔最近的上頜竇，引起上頜竇炎。

　　病患注意

　　1、在秋冬季或感冒流行期間，外出應該戴口罩，應該避免公眾集會(huì )，盡量少去公共場(chǎng)所，對發(fā)病者要做好隔離工作，對污染的室內可用白醋熏蒸進(jìn)行空氣消毒。

　　2、鼻炎大多是著(zhù)涼感冒引起的，所以要加強體育鍛煉，增強抵抗力，如晨跑、游泳、冷水浴、冷水洗臉等都可增強體質(zhì)，提高人體對寒冷的耐受力。

　　3、鼻竇炎日常生活注意事項應避免過(guò)度疲勞、睡眠不足、受涼、吸煙、飲酒等，因為這些因素能使人體抵抗力下降，造成鼻黏膜調節功能變差，病毒乘虛而入而導致發(fā)病。

　　4、保持室內空氣的濕度，或使用空氣過(guò)濾器，不要讓鼻子太干燥，及時(shí)更換、清洗寢具，防止螨蟲(chóng)及其分泌物誘發(fā)變應性鼻炎。

　　5、鼻竇炎患者平時(shí)可常做鼻部按摩，注意擤涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側鼻孔，稍稍用力外擤，之后交替而擤，鼻涕過(guò)濃時(shí)以鹽水洗鼻，避免傷及鼻粘膜。

　　6、鼻竇炎患者需遵醫囑及時(shí)用藥，慢性鼻竇炎者治療要有信心與恒心，保持性情開(kāi)朗，精神上避免刺激，同時(shí)注意不要過(guò)勞，注意加強鍛煉以增強體質(zhì)。

　　7、鼻竇炎急性發(fā)作時(shí)，多加休息。臥室應明亮，保持室內空氣流通，但要避免直接吹風(fēng)及陽(yáng)光直射。

　　8、鼻竇炎久治不愈時(shí)應向醫生咨詢(xún)手術(shù)治療的必要性，若接受手術(shù)務(wù)必遵醫囑按時(shí)復查，避免手術(shù)復查不及時(shí)引起的手術(shù)失敗和疾病復發(fā)。

　　9、多注意天氣變化，適當的添加衣服，同時(shí)也要多注意鍛煉身體。多了解有關(guān)這方面的知識。

　　10、在日常生活中，要注意身體的變化。如果出現不適的癥狀一定要及時(shí)的到正規醫院進(jìn)行檢查及治療。

　　傳統治療方法的弊端

　　1、微波、激光等鼻竇炎治療手術(shù)常常完整剝離上頜竇的粘膜，導致鼻腔組織碳化、結痂，難以康復，甚至破壞鼻腔正常功能，使人體失去了具有自身保護和防御功能的重要結構。

　　2、傳統鼻內鏡視野模糊，術(shù)中看不清鼻腔和鼻竇內的結構，無(wú)法做到精確定位，精細手術(shù)。

　　3、傳統手術(shù)創(chuàng )傷較大、病人痛苦、恢復同期長(cháng)、易出血、病人需住院觀(guān)察。

　　4、傳統手術(shù)只能針對單一病種進(jìn)行治療，且手術(shù)中病變組織容易殘留，使鼻竇炎患者雖經(jīng)多次手術(shù)仍難以治愈，反復發(fā)作。