我們每個(gè)人一定都有過(guò)流鼻血的經(jīng)歷。這是因為鼻腔內側布滿(mǎn)了許多交錯成網(wǎng)狀的細小血管，血液供應非常充足。這些血管位置表淺，在種種原因的作用下，很容易破裂導致出血。

　　一流鼻血就仰頭，仿佛成為了不少人的習慣動(dòng)作。但是你知道嗎，這個(gè)做法非但不管用，還可能帶來(lái)危險呢。

　　引起鼻出血的原因有哪些？

　　引起鼻出血的原因有很多，大部分患者是鼻腔黏膜干燥造成的出血，其他最常見(jiàn)的因素包括用力挖鼻或擤鼻。而引起流鼻血的病理因素通常分為局部因素和全身因素兩方面。

　　局部因素包括頭面部外傷，鼻腔疾病（如鼻炎、鼻竇炎、鼻咽癌）；全身因素包括白血病、血友病、高血壓以及肝功能損害等。

　　處理流鼻血的正確方法

　　1.身體微微前傾，用手指捏住鼻梁下方的軟骨部位，持續5-15分鐘的時(shí)間；

　　2.如果條件允許，可以在鼻梁上放一個(gè)小冰袋，方可迅速止血；

　　3.可以把止血藥置于干凈的棉條上，填充出血側的鼻腔；

　　4.如果鼻血持續流了20分鐘卻仍舊止不住，應立即前往醫院求助醫生。此外，如果流鼻血的次數過(guò)于頻繁，且毫無(wú)原因，或者是伴隨頭疼、頭暈、耳鳴等癥狀，也應及時(shí)去醫院進(jìn)行診治。

　　流鼻血時(shí)，如果用力將頭后仰，會(huì )導致鼻血流進(jìn)口中，甚至導致血液被吸進(jìn)肺里，引起危險。所以，一定要改掉一流鼻血就仰望天空的習慣。

　　預防流鼻血，可以做什么？

　　1.注意鼻部衛生，不要養成挖鼻或用力擤鼻的壞毛病；

　　2.鍛煉身體，增強體質(zhì)，減少上呼吸道感染的發(fā)生；

　　3.避免在感冒時(shí)乘飛機或進(jìn)行潛水等氣壓變化較大的活動(dòng)；

　　4.定期接受系統的體格檢查，盡早對引起鼻出血的疾病進(jìn)行治療；

　　5.應積極治療引起鼻出血的全身疾病，如高血壓、動(dòng)脈硬化等；

　　6.居住在較濕潤地區的人，初到干燥地區容易鼻出血，可以通過(guò)在室內灑水等增加濕度。干燥環(huán)境應注意加濕，鼻腔內可滴入復方薄荷油、香油等油性物質(zhì)，也可使用洗鼻水增加鼻腔濕度。