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頭疼、頭暈、打噴嚏?鼻炎,就像磨人的小妖精

2017-08-10 來(lái)源:山西惠民醫院耳鼻咽喉科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:急性期治療不及時(shí)或者不徹底:其結果就是造成鼻粘膜長(cháng)期炎性充血、水腫,慢慢地引起鼻粘膜肥厚、鼻纖毛功能下降,形成慢性鼻炎。

  你還在因為鼻炎而頭疼嗎?

  你還在因為鼻炎而鼻塞嗎?

  你還在因為鼻炎而噴嚏流涕狼狽不堪嗎?

  今天,我們讓你遠離鼻炎困擾,讓你從此告別鼻炎煩惱。

  鼻炎為何反復發(fā)作?

  第一、急性期治療不及時(shí)或者不徹底:其結果就是造成鼻粘膜長(cháng)期炎性充血、水腫,慢慢地引起鼻粘膜肥厚、鼻纖毛功能下降,形成慢性鼻炎。

  第二、慢性鼻炎反復的原因還有重治療忽視復發(fā):這與每個(gè)人的身體素質(zhì)、抵抗力和選擇的治療方法有關(guān)。

  第三、過(guò)度使用滴鼻劑是慢性鼻炎反復的原因:會(huì )直接損害纖毛功能,引發(fā)肥厚性鼻炎,甚至引發(fā)藥物性鼻炎。這樣在治療起來(lái)難度也就加大。

  鼻炎是一種頑固疾病?

  日常護理

  由于導致人體抵抗力下降的各種因素:如睡眠不足、過(guò)度疲勞、飲酒、受涼、吸煙等;這是因為,當人體抵抗力下降時(shí),鼻粘膜調節功能差,防御功能低下,病毒乘虛入侵導致發(fā)病。所以防護鼻炎的日常從這幾方面上著(zhù)手!

  1、營(yíng)養要均衡,飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜、水果。如青菜、蘋(píng)果、菠菜、胡蘿卜等。

  2、合理健康的安排作息,勞逸結合,不要連續熬夜上網(wǎng)。

  時(shí)光,在物轉星移中漸行漸遠,春花一夢(mèng),流水無(wú)痕,經(jīng)歷太多薄涼的日子,夏,依舊帶著(zhù)溫熱的氣息與你相遇。3、飲食要盡量清淡,盡量少食辣、辛、炒、炸之屬熱性之品,如生姜、燒餅、炸油條、餅干、快餐面等,同時(shí)海鮮及冰凍魚(yú)、魷魚(yú)、蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥、這類(lèi)食物最好不要飲食。

  4、積極參加體育鍛煉,增強抵抗力,增強體質(zhì),提高人體對不良條件的適應能力,如冷水浴或冷水洗臉,晨跑等,提高人體對寒冷的耐受力,并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

  由于鼻炎的分型分類(lèi)比較復雜,因此,正確的診斷,是鼻炎治療的基礎,其次,選擇合適的治療方案,是鼻炎治療的關(guān)鍵!

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