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喉嚨無(wú)炎癥,切勿拿潤喉片當糖吃!

2016-06-08 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:很多人容易用嗓過(guò)度,惡化咽喉健康狀況。小健提醒,保護咽喉的方式要視發(fā)病原因而定,此外還要注意保暖、忌辛辣、戒煙酒,這樣才能有副清亮的好嗓子。

   潤喉片當保健品?無(wú)炎癥忌隨意含服潤喉片

 
  有些咽喉不適者,喜歡一天24小時(shí)地含服咽喉片,還有人把它當口香糖清潔口腔,隨意服用潤喉片是有害的。
 
  潤喉片具有清熱解毒、消炎殺菌、潤喉止痛等作用,常用來(lái)治療咽喉炎、口腔潰瘍、扁桃體炎、聲音嘶啞及口臭等疾病。由于潤喉片的輔料中加入了適當的蔗糖、桉葉油等物質(zhì),口感清涼舒適,很多人并不把它當藥,以致出現濫用。
 
  其實(shí),在咽喉部無(wú)明顯炎癥的情況下隨意含服潤喉片,會(huì )使口腔黏膜干燥破損而導致口腔潰瘍,喉片中的抗菌成分還會(huì )殺滅或抑制口腔內的正常菌群,使有害菌乘虛而入引起炎癥,還會(huì )使本來(lái)不致病的細菌也乘機作亂而引起疾病。
 
  用嗓過(guò)度用含碘潤喉片?哺乳期婦女慎用潤喉片
 
  因為每種潤喉片的作用機理各不相同,即使咽喉部有了炎癥,也不能隨意含服。有的潤喉片含有碘化銨或季銨鹽類(lèi)表面活性劑,有殺菌作用,主要用于細菌引起的咽喉炎癥,但是對口腔黏膜組織的刺激很大,不宜長(cháng)期含服。另外,對碘過(guò)敏的人也不宜服用,哺乳期婦女也不要服用此類(lèi)潤喉片,因為碘可經(jīng)乳汁影響幼兒生長(cháng)發(fā)育
 
  市場(chǎng)上常見(jiàn)的潤喉片以刺激黏膜分泌為主,生津止渴,但是并不適用于病毒性咽喉炎。另外,用嗓過(guò)度導致的咽喉腫痛,使用潤喉片也不是有效方法。
 
  煙酒刺激求助胖大海?胖大海適于用嗓過(guò)度
 
  胖大海也常被人用來(lái)保護嗓子,胖大海性味甘、寒,有清肺化、利咽開(kāi)音的功效,適于用嗓過(guò)度、高聲喊叫引起的聲音嘶啞,以及口渴、咽病等情況。而像聲帶小結、聲帶息肉、聲帶閉合不全、煙酒刺激過(guò)度引起的喑啞,喝胖大海是無(wú)效的。
 
  那些以食欲減弱、腹部冷痛,大便稀溏為主要表現的脾胃虛寒者,用胖大海泡茶喝,容易引起腹瀉。而風(fēng)寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛,以及表現為干咳無(wú)痰、聲音嘶啞的肺陰虛患者,喝胖大海也是無(wú)效的。
 
  咽喉無(wú)炎癥切忌濫用潤喉片
 
  此外,對糖尿病人來(lái)說(shuō),胖大海含有半乳糖醛酸、阿拉伯糖、半乳糖乙酸、半乳糖等。泡水喝,一樣會(huì )攝入多余糖分,所以,糖尿病患者最好少喝。此外,胖大海還具有降壓作用,血壓正常或血壓偏低的人長(cháng)期服用,可能會(huì )出現血壓過(guò)低的危險。
 
  護嗓方

  每天喝鮮榨白蘿卜汁
 
  對于入冬就容易嗓子疼,甚至容易得扁桃腺炎的人來(lái)說(shuō),每天用新鮮的生白蘿卜榨汁喝有助預防和緩解。有口腔潰瘍的人,還可以用白蘿卜汁漱口。哮喘患者,再加上一點(diǎn)甘蔗、梨或者藕汁,輔助治療的效果會(huì )更好。
 
  生白蘿卜生嚼,對于咳嗽痰多、咽喉炎、聲音嘶啞的人也都有幫助,但由于蘿卜性偏寒涼而利腸,脾虛泄瀉的人最好少吃;有胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、子宮脫垂等疾病的患者切記不要吃。
 
  鹽水晨間漱口
 
  當咽喉感覺(jué)有輕微不適時(shí),可用鹽水做晨間漱口劑;咽喉腫痛時(shí),每日用濃鹽水漱口5至6次,能起到消炎殺菌的效果。
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