夏天來(lái)了，意味著(zhù)暴雨也多起來(lái)了，而暴雨的到來(lái)會(huì )帶來(lái)一系列巨大危害，同時(shí)由于很多人不注意飲食及生活衛生，很容易出現食物中毒或傳染病暴發(fā)的事件。如何預防傳染病是災難過(guò)后最重要的問(wèn)題。因為傳染病的危害無(wú)論是對個(gè)人還是對社會(huì )都是比較大的，所以做好傳染病的預防是非常重要的。

　　1、雨水泡過(guò)不要吃

　　現在正值夏季，濕度大、溫度高，食品很容易受到細菌、霉菌等污染，所以注意飲食衛生非常重要。不食用受污染的食品，如被雨水浸泡過(guò)的或受其他原因污染的食品;不吃霉變米面，不吃未洗凈的瓜果;盡量不吃生冷食物;如果暫時(shí)不能保證新鮮烹調的食物供應，建議可食用合格的袋裝食品。

　　2、個(gè)人衛生很重要

　　夏季外環(huán)境非常利于腸道傳染病病原微生物繁殖和傳播。因此養成良好的個(gè)人衛生習慣尤為重要。要注意家庭和個(gè)人衛生，一定要勤洗手。接觸了臟東西要洗手，飯前便后要洗手，吃零食前后也要洗手。外出回家后要洗手。洗手時(shí)，要用清潔的流動(dòng)水清洗。擦手用的毛巾必須干凈。特別是要關(guān)注和加強護理家中的老人和孩子。

　　3、飲水要燒開(kāi)

　　要特別要注意飲水衛生安全，建議應飲用開(kāi)水或瓶裝水，不要飲用生水或地表水;以防水源水被污染造成的疾病傳播。

　　4、接觸雨水及時(shí)清洗

　　由于暴雨期間一些居民經(jīng)常接觸到雨水，建議接觸雨水后要用清水充分清洗干凈，以免引發(fā)各種皮膚炎癥。

　　5、生活有規律

　　受災后，要合理安排每天的時(shí)間，避免過(guò)度勞累，要注意天氣變化，隨時(shí)增減衣服，積極預防感冒。

　　6、清理周?chē)l生

　　注意經(jīng)常及時(shí)地清理居室周邊雨水、垃圾，減少蚊蟲(chóng)滋生，同時(shí)注意防蚊和滅蠅。