生殖器皰疹患者日常生活該如何調節？

2018-08-08 來(lái)源：北京地壇掌上健康標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：一是跟病毒有關(guān)系，再就是跟免疫力有關(guān)系，病毒量高，免疫力低的時(shí)候，皰疹就要復發(fā)，作為患者來(lái)說(shuō)，需要盡量減少復發(fā)。

一旦得了生殖器皰疹，這個(gè)病毒會(huì )潛伏在腰骶部的神經(jīng)節，至少從目前國內外的文獻資料來(lái)看，還沒(méi)有一個(gè)辦法可以徹底的治療好這個(gè)疾病。只能抑制，只能控制，不能徹底的斷根。所以生殖器皰疹的特點(diǎn)是經(jīng)常復發(fā)。

怎么樣才能不復發(fā)？

一是跟病毒有關(guān)系，再就是跟免疫力有關(guān)系，病毒量高，免疫力低的時(shí)候，皰疹就要復發(fā)，作為患者來(lái)說(shuō)，需要盡量減少復發(fā)。

怎么樣做？

第一點(diǎn)，規律的生活很重要，比如說(shuō)有的人生活沒(méi)有規律，經(jīng)常出差，晚上夜生活比較多，經(jīng)常喝酒，酒吧玩，各種方式熬夜，這些都不好，沒(méi)有規律的生活習慣非常不好，沒(méi)有一個(gè)穩定的生活習慣，免疫力就會(huì )比較低下。

第二點(diǎn)，要加強鍛煉，身體的免疫力短期內能通過(guò)藥物增強，但是藥物在體內很快會(huì )代謝掉，真正的免疫力增強，還是要靠自己，所以只有通過(guò)加強鍛煉，免疫力才能夠比較持續的提高，不要覺(jué)得吃很多補品，喝蛋白粉，吃蟲(chóng)草烏雞等能夠代替鍛煉，這些都是食品，食品和藥品不能比的，藥品和持續的鍛煉也不能比，真正好的方法是持續的鍛煉。

第三點(diǎn)，性格行為方面，性格習慣要適當的改進(jìn)，有的人脾氣比較急躁，動(dòng)不動(dòng)就發(fā)火，其實(shí)很多在生活中遇到的不愉快的事，從整個(gè)人生的歷程來(lái)說(shuō)，其實(shí)算不了什么，要想開(kāi)了，性格、習慣這方面，脾氣比較急躁的，盡量的緩和一下，不要計較太多。另外一些人性格追求完美，有時(shí)候會(huì )很累，如果很累，很忙，總是得不到很好的休息，當然免疫力就差了。

第四點(diǎn)，改變不良嗜好，避免過(guò)度酗酒、避免吸毒，這些都是可以導致免疫力明顯下降的。

第五點(diǎn)，要改變一些不安全的性行為方式，現在這個(gè)社會(huì )已經(jīng)變得很開(kāi)放了，但是一定要特別注意，大多數人的性病和皰疹都是由于不安全的性關(guān)系所得來(lái)的。有的人得了性病，有一種報復的心理，經(jīng)常跟別人發(fā)生無(wú)保護的性接觸，他覺(jué)得這樣可以把性病傳給別人，但是有可能偷雞不成倒蝕一把米，像生殖器皰疹這樣的性病，復發(fā)的時(shí)候會(huì )有水泡、潰瘍，局部的免疫功能變差，皮膚的屏障功能變弱，有可能不僅沒(méi)有把皰疹傳染給別人，還可能從別人那傳來(lái)新的疾病，包括梅毒、艾滋病、尿道炎、真菌感染等等。