不幸患上尖銳濕疣，最大的愿望就是盡快達到康復，一方面靠有效的藥物局部治療殺滅病毒，一方面就要靠自身的免疫力來(lái)清除病毒。人體自身的免疫系統是人體疾病的最好的“預防者和醫生”，免疫力強能幫助機體消滅外來(lái)的細菌、病毒以及避免發(fā)生疾病，有保護機體不受損害的防御能力，免疫力強還可以幫助機體殺傷和消除異常突變細胞，恢復健康狀態(tài)。所以免疫力的低下時(shí)對疾病的康復很不利，如果發(fā)現有免疫力下降的種種跡象，就要采取相應的措施來(lái)全面提高免疫力，盡快的使疾病達到治愈。

那么針對尖銳濕疣患者來(lái)說(shuō)，具體該如何提高免疫力呢?要學(xué)會(huì )要遠離使免疫力下降的習慣。

好吃甜食：

對于女性患者來(lái)說(shuō)，有很多人愛(ài)吃甜食。有關(guān)研究表明在正常情況下，人體血液中一個(gè)白血球的平均吞噬病菌能力為14,吃了一個(gè)甜饅頭以后變?yōu)?0,吃了一塊含糖點(diǎn)心之后變?yōu)?,吃了一塊奶油巧克力之后變?yōu)?。可見(jiàn)，甜食對免疫力有一定的影響。為了早日康復最好暫時(shí)不吃或少甜食。

吸煙：

每吸一根煙，就減少五分鐘的生命，這說(shuō)明吸煙對免疫系統會(huì )造成極大的傷害。煙可使活化的免疫細胞cd4和淋巴細胞明顯減少，白血球通常會(huì )升高，同時(shí)會(huì )降低嗜中性粒細胞到達攻擊部位的能力。被動(dòng)吸煙比主動(dòng)吸煙所吸收的煙霧中的有害物質(zhì)會(huì )更多，女性吸煙可影響陰道、子宮頸和免疫系統，使免疫力下降。研究表明，吸煙者尖銳濕疣的發(fā)病率比不吸煙者高3倍多，且發(fā)病率隨煙齡和日吸煙支數的增加而增加，同時(shí)吸煙能促進(jìn)尖銳濕疣復發(fā)。因此，要愛(ài)護自己，一定要離煙霧遠點(diǎn)。

飲酒：

飲酒是包括尖銳濕疣在內的多種性病發(fā)病和復發(fā)的危險因素。因為飲酒影響了機體t淋巴細胞的活性，抑制了機體的免疫力。同時(shí)酒精能抑制中樞神經(jīng)系統，減輕焦慮，增強性欲，增加高危性行為，在一定程度上增加了尖銳濕疣的發(fā)生和復發(fā)。過(guò)量飲酒還會(huì )消耗體內大量的維生素b族、維生素c，使身體的免疫力下降。因此，對于尖銳濕疣患者來(lái)說(shuō)，要盡量做到遠離飲酒的不良習慣。而且在兩個(gè)月內一定要做到禁酒。

藥不離口：

許多人認為藥物是對付疾病最好的辦法，可你知道嗎，有時(shí)生病也是為了使自己更健康。因為生病在無(wú)形中給了自己的免疫系統更多鍛煉成熟的機會(huì )。有的人生病后，會(huì )產(chǎn)生一種保護自己的抗體，這種抗體就相當于免疫力，當遇到相應的致病物后，會(huì )自動(dòng)通過(guò)一種抗體與抗原結合的方式把有害物質(zhì)給吃掉，如果生一點(diǎn)小病，就吃藥、打針，無(wú)疑增加了身體對藥物的依賴(lài)性。而且對于尖銳濕疣來(lái)說(shuō)，病毒在局部的皮膚粘膜層部位，是不需要吃藥打針的。

熬夜：

早睡早起對現代多樣化夜生活的人來(lái)說(shuō)，似乎已經(jīng)快成了天方夜譚，熬夜加班、上網(wǎng)絡(luò )或享受夜生活的人越來(lái)越多。但是，熬夜會(huì )導致睡眠不足，體力透支，造成免疫力的下降。對于尖銳濕疣患者來(lái)說(shuō)免疫力下降就會(huì )加大病情復發(fā)的機率，不利于早日達到治愈的標準。所以患病后，千萬(wàn)不要熬夜，如果確實(shí)需要工作的晚些，也要及時(shí)補救，可以在中午的時(shí)候小憩片刻，或者安排進(jìn)餐以提升自己的免疫力。

綜上所述，這幾個(gè)壞習慣都會(huì )造成人體免疫能力下降，這樣就很容易患上尖銳濕疣，也很容易患上其他疾病。所以專(zhuān)家提醒各位朋友，最好能夠改掉這些壞習慣。