手足口病是由一組腸道病毒引起的常見(jiàn)傳染病，多發(fā)生于5歲以下的嬰幼兒，引發(fā)手足口病的腸道病毒有20多種，其中以柯薩奇病毒A16型和EV71型病毒最為常見(jiàn)，EV71型病毒危害最為嚴重，重癥病例多由EV71型病毒感染引起。

手足口病發(fā)時(shí)間以4月-9月為主，5月-7月是發(fā)病高峰，易患人群主要是3歲以下的兒童，它的傳染性強、傳播快，孩子生病期間比較痛苦，是每個(gè)寶媽?xiě)峙碌募膊　?/p>

手足口的癥狀？

如果寶寶有以下幾種癥狀，家長(cháng)們就要注意啦！

手足口病由腸道病毒引起，主要通過(guò)消化道傳播或日常接觸傳播。手足口病潛伏期一般在2-10天左右，開(kāi)始階段的外在表現和普通感冒發(fā)燒比較相似，但是隨著(zhù)病情的不斷發(fā)展，會(huì )顯現出一些具體的特征。

患兒發(fā)病時(shí)，多先出現發(fā)熱，手心、腳心出現皰疹(疹子周?chē)砂l(fā)紅)，口腔黏膜出現紅疹、皰疹或潰瘍，疼痛明顯。

部分患兒可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐。少數患兒病情較重，可并發(fā)腦炎、腦膜炎、心肌炎、肺炎等，如不及時(shí)治療可能危及生命。

手足口怎么護理？

首先隔離患兒，應盡量待在家里，避免與其他寶寶接觸，一般隔離時(shí)間為兩周，接觸者應注意消毒隔離，避免交叉感染。

對癥治療，做好口腔護理。寶寶的口腔皰疹很疼，在進(jìn)食的時(shí)候是很痛苦的，應減少對口腔皰疹的刺激。給寶寶吃一些軟爛、易于吞咽的食物，比如溫度偏涼的稀粥，溫度過(guò)高會(huì )對孩子的口腔形成刺激。同時(shí)，也要減少一些口味過(guò)重的食物對孩子口腔的刺激，比如咸的、酸的食物等。

衣服、被褥要干凈，衣著(zhù)要舒適、柔軟，經(jīng)常更換。如果寶寶皰疹沒(méi)有破可以給寶寶洗澡，注意清潔。

剪短寶寶的指甲，必要時(shí)包裹寶寶雙手，防止抓破皮疹。

臀部有皮疹的寶寶，應隨時(shí)清理其大小便，保持臀部清潔干燥。

關(guān)注體溫，及時(shí)降溫。患有手足口病的孩子會(huì )出現發(fā)燒的癥狀，低于38.5度的體溫，可以采用物理降溫，比如給孩子用溫水擦身（盡量不要用酒精）、給孩子洗溫水澡、少穿衣物、多喝水等。如果孩子體溫高于38.5度，則需要藥物降溫。

如寶寶有異常，高燒持續不退，精神差，嗜睡，昏迷、煩躁不安等精神狀況改變（多見(jiàn)于兩歲以?xún)鹊膶殞殻恢w抖動(dòng)、抽搐；循環(huán)系統出現問(wèn)題，面色蒼白、心率增快、四肢發(fā)涼等；呼吸系統出現問(wèn)題，如呼吸困難、口唇發(fā)青等；應及時(shí)就醫，不要在家里貽誤病情，并及時(shí)上報學(xué)校。

手足口如何預防？

個(gè)人衛生習慣

勤洗手，勤洗澡；不喝生水、不吃生冷食物；打噴嚏、咳嗽時(shí)注意用紙巾遮掩口鼻，并應及時(shí)洗手，避免臟手接觸口、眼、鼻；同時(shí)應指導兒童養成正確的洗手習慣，掌握“六步洗手法”。

家庭消毒

嬰幼兒這個(gè)季節使用的奶瓶一定要徹底的清洗，每次都要清洗。每隔2到3天用熱水煮一次。孩子的玩具、用具要做到定期消毒，孩子衣服要經(jīng)常放在陽(yáng)光下暴曬殺菌。

家庭衛生

應注意家庭室內外的環(huán)境衛生，清潔的環(huán)境有利于防病；勤換、勤洗、勤曬衣服和被褥；每天定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)保持室內空氣清新。

接種疫苗

目前國內已經(jīng)上市了手足口病疫苗，6個(gè)月以上3歲以下的寶寶都可以接種。手足口病疫苗只能預防EV71病毒引起的手足口病，并不能預防所有的手足口病。但是家長(cháng)也不用過(guò)于擔心，預防了EV71，就能預防到絕大部分的重癥手足口病。

及時(shí)就診

一旦出現可疑癥狀如發(fā)熱、皮疹（特別是肛周皮疹）或口腔潰瘍等，及時(shí)到醫療機構就診，拖延治療或者誤診易使患兒發(fā)展成為重癥病例，甚至導致死亡。

避免人群密切接觸

人群接觸是最重要的疾病傳播方式，兒童往往因接觸被病毒污染的手、玩具、食物、及衣物而導造成感染的。

對于一些稍大點(diǎn)的兒童家長(cháng)盡量避免帶寶寶去玩海洋球、搖搖車(chē)等，央視曾報道海洋球一天清理一次，清潔方法也只是用消毒水噴灑一下，里面有寶寶的口水、汗液甚至尿液，還有不講規矩的大人穿著(zhù)鞋子走來(lái)走去，衛生可想而知。

遍布社區各個(gè)角落的搖搖車(chē)更是，幾乎沒(méi)人護理，半年能清理一次就算好的了，所以家長(cháng)一定要讓孩子遠離這些手足口病毒的溫床。

患手足口病后還可能因感染其它型別病毒而再次患手足口病。家長(cháng)一定不要忽視，手足口疾病高發(fā)期多做預防措施。