專(zhuān)家表示,這極可能是肝臟在向你發(fā)出警報。由于肝臟是人體內唯一沒(méi)有痛感神經(jīng)的器官,對病毒、酒精和藥物的慢性破壞前期很難察覺(jué),所以成為“重視盲區”。中青年男士逐漸成為肝硬化、肝癌“新寵”,與肝臟超負荷娛樂(lè )、工作、喝酒等密不可分。
酒量下降麻將桌上眼冒金星?
肝臟在向你發(fā)出預警信號
做皮具生意的老王平時(shí)經(jīng)常要出席各種應酬飯局。在長(cháng)期的“酒精考驗”中,他已經(jīng)鍛煉出一身好酒量,每天喝半斤白酒都不成問(wèn)題。一個(gè)星期前,他成功簽下一筆大訂單,在慶功宴上三杯白酒剛剛下肚,他已經(jīng)覺(jué)得腳步不穩,一陣陣惡心感隨之襲來(lái),席間的朋友都笑說(shuō):“怎么?王老板的生意上去了,酒量卻退步了?”
陳女士平時(shí)愛(ài)好閑來(lái)無(wú)事在麻將桌上打上幾圈,兩天前在侄女的婚宴上遇到幾位久未碰面的親戚,牌逢敵手,興奮地連續打了4個(gè)多小時(shí)的麻將后,一下子覺(jué)得眼冒金星、頭暈無(wú)力。
專(zhuān)家提醒,無(wú)論是有肝病史的還是從來(lái)肝臟檢查無(wú)毛病的人群,如果一貫擅長(cháng)推杯換盞從不怯場(chǎng)的你發(fā)覺(jué)酒量明顯下降,或是通宵麻將都精神抖擻的你一夜之間體力大不如前,都絕不能掉以輕心,因為這可能是肝臟向你發(fā)出的嚴重警示信號。
肝臟負責人體解毒
為什么酒量會(huì )突然下降、頻繁用腦時(shí)突然暈倒?……“因為肝臟這座‘化工廠(chǎng)’只有在功能正常的情況下,才會(huì )‘敬業(yè)’地履行以上職責。作為消化系統中最大的消化腺,肝臟是人體重要的代謝器官,工作起來(lái)就像一座緊張有序的綜合型化工廠(chǎng)。每天,人們攝入的食物都在肝臟里進(jìn)行著(zhù)重要的化學(xué)變化,這里更是蛋白質(zhì)、膽固醇等物質(zhì)的合成地。肝臟相當于汽車(chē)的供油系統,汽車(chē)的供油出了問(wèn)題,引擎自然無(wú)法開(kāi)動(dòng);同樣的,如果肝臟出了毛病,人體就會(huì )無(wú)精打采,沒(méi)有力氣。
按時(shí)休息。對于很多年輕人來(lái)說(shuō),總是熬夜和不睡午覺(jué)。也許覺(jué)得這是一種潮流,可以過(guò)時(shí)尚的夜生活,其實(shí),在我們肝臟需要休息的兩個(gè)時(shí)間里不休息,是非常不明智的選擇。
一天里的很多活動(dòng)都可以安排在其它時(shí)間里,一定要讓我們的肝臟休息,過(guò)度的工作和長(cháng)時(shí)間的勞累都是很傷肝的。適量飲酒。酒是很多男人的愛(ài),不僅因為喜歡喝,也是一種釋放壓力的手段,更是一種職場(chǎng)的需求,可是我們對于酒精肝的恐怖程度也不在話(huà)下,大家在平時(shí)工作之余的生活中,對于酒精的攝入一定要適量而少量。
小酌宜興,久酌傷身!這個(gè)傷身就是說(shuō)傷害我們的肝臟。如果不幸喝醉了,也要第一時(shí)間醒酒和幫助我們肝臟減壓。保持好的心情。
好的心情會(huì )讓你看起來(lái)年輕而有活力,無(wú)論是老年人還是年輕人,那么如何有好的心情呢?無(wú)非是沒(méi)有病痛,面對生活的問(wèn)題報以積極的態(tài)度和心理,這樣才能保持心情的舒暢,而且要選擇一個(gè)好的方式來(lái)減壓,才能有釋放有活力。
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