美澳健蛋白質(zhì)粉改善皮膚細胞生存環(huán)境，促進(jìn)皮膚組織的新陳代謝，增加微循環(huán)，達到滋潤皮膚、延緩衰老、美容、消皺、養發(fā)的目的，因此蛋白質(zhì)粉對頭發(fā)有滋潤作用。那么，美澳健蛋白質(zhì)粉能和鈣片同時(shí)吃嗎？

蛋白質(zhì)是人體氮元素的主要來(lái)源，不但能提供消耗的部分能量，還能用來(lái)合成新的組織。成人體內蛋白質(zhì)約占體重的17%，每天都有3%的蛋白質(zhì)參加代謝更新。嬰幼兒、青少年、孕婦、哺乳期婦女，除了維持組織蛋白質(zhì)更新外，還要合成新的組織。

當體內蛋白質(zhì)不足時(shí)，人的基本生命活動(dòng)就會(huì )受到影響，可導致兒童、青少年生長(cháng)遲緩，體重過(guò)輕，智力發(fā)育障礙;成年人出現疲倦，體重減輕，貧血，血漿白蛋白降低，甚至水腫;并可引起婦女月經(jīng)障礙。食用百愛(ài)大豆蛋白質(zhì)粉，可有效防止或改善這些癥狀。

鈣是人體內最普遍的元素之一，被稱(chēng)為“生命中的鋼筋混凝土”，人體中鈣的含量占總體重的1.5--2%，其中骨骼和牙齒約占99%。體液和軟組織占1%。對于人體代謝、細胞功能、神經(jīng)系統運作、蛋白激素合成等起到至關(guān)重要的作用。雖然蛋白質(zhì)粉和鈣都是人體所必須的，但是在服用的時(shí)候最好還是在醫師指導下服用。

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(實(shí)習編輯：徐培穎)